かいしゅー

2025.05.11

15回目の訪問

サウナ飯

-2025.05.11-
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#147 ゆに〜いく
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1:サウナ9分×水風呂45秒×外気浴6分
2:サウナ9分×水風呂45秒×外気浴6分
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野球後のサウナが安定してきました。天気も良く良き整いでした。
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以上です。

冷製変わり白玉ぜんざい

いちごの風味がさっぱりしてて美味でした

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
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