かいしゅー

2024.08.12

10回目の訪問

サウナ飯

-2024.08.12-
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#102 毎日サウナ
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1:サウナ8分×水風呂40秒×内気浴5分
(20時アウフグース)
2:サウナ6分×水風呂30秒×内気浴5分
(通常)
3:サウナ6分×水風呂30秒×内気浴5分
(通常)
4:サウナ5分×水風呂25秒×内気浴3分
(21時アウフグース)
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三連休を締めくくるサウナはもちろん毎日サウナ。
ねっぱやしさんといいおんちゃんといい最高のアウフグースでした。いつもありがとうございます。
水風呂の温度いつも聞きたいのに忘れちゃう( 笑 )
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以上です。

マクドナルド 前橋荒牧店

チキンフィレオセット

写真撮り忘れました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃,18℃
0
30

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