かいしゅー

2024.03.20

8回目の訪問

-2024.03.20-
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#76 望郷の湯
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1:サウナ8分×水風呂40秒×外気浴1分
2:サウナ12分×水風呂60秒×外気浴1分
3:サウナ10分×水風呂50秒×外気浴1分
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今日も野球の練習し、その後行ってきましたが!外気浴が寒すぎて各セット1分で断念し、寝転がれる湯船で整ってきました。午前中は何とか天気がもちましたが午後は一転して吹雪で寒すぎでしたとさ。
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見返してみたところ意外と去年の6月ぶりの望郷の湯でした。水風呂が冷たすぎた〜( 笑 )
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以上です。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 11℃
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