かいしゅー

2024.01.21

6回目の訪問

サウナ飯

-2024.01.21-
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#66 スカイテルメ
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1:サウナ8分×水風呂40秒×外気浴5分
2:サウナ12分×水風呂60秒×外気浴5分
3.サウナ10分×水風呂50秒×外気浴2分
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約4ヶ月ぶりのスカイテルメ温活cafeへ。12時に来た時は土砂降りの雨でしたが夕方からは晴れました。本年も温活cafeにて勉強、サウナ、岩盤浴、マンガ、etc...お世話になります。
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まずはそれでも勉強第一で来ているので3時間弱作業スペースにて頭に諸々を詰め込みまして...( 笑 )
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16時からサウナへ。夕方ならまだ大丈夫かと思いましたが流石、スカイテルメさん、鬼込みで常にサウナ室は満室でした。それでも最高のサウナだったのでしっかり整えました。
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水風呂は22℃前後とここ最近の水風呂じゃかなり体に優しい温度だったのでしっかりMyセットを行うことができました。
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からの外気浴は横になり目を瞑っていると強風がしばし吹くということもあり、背中に翼が生え、空中を舞っているよう感覚になりますww時折り風が止んだ時のお日様のほんのちっとの温かさがなんとも言い難いモノでした!( ? )ただ、3セット目は日も落ち寒すぎたので2分でリタイア…。
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その後も再度勉強、岩盤浴、漫画と温活cafeを最大限に利用させてもらい、完璧に整うことが出来ました。
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P.S.最近、外気浴後身体中に例のアレ、が出来て1人でニヤニヤしております。(正解はあまみです。)
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以上です。

すき家 渋川有馬店

牛すき鍋定食

美味い、普通、ちょい遅い。+相変わらず定員の態度が悪い最高のお店なので皆さんも是非!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 22℃
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