アオジュン

2023.08.12

19回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分×2
アウフグース:15分×1
水風呂:1分×3
休憩:10分×3

お盆休み初日、今日はとても汗をかいた1日だったので茶の湯さんにて汗を流し汗をかきに来ました。

今日のアウフグースは小京都時代からのベテラン熱波師ではなく若手2人組ということで、テクニックよりパワー重視の熱波でアチアチのサ室になりました。

高校野球ファンの自分にとってこの時期のサ室はテレビで甲子園流れてるので何分アウフグースしてても苦じゃないがいいですね。

仙台育英聖光学院の試合、いい試合でした。

最後に〆の1杯ありがとうございました。

オロポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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