ぽるん

お久しぶりの投稿と大好きつきさむ温泉に行ってからサウナ熱復活🧖‍♀️

80度のサウナ10分を4セット、水風呂2分の水風呂ととのいをしかけたけども
箱根の新緑と涼しい風に癒されました〜🌱

久々サウナで転勤後初えにほの！

ずーーっとモール温泉を求めていたので着いてすぐに露天風呂♨️雪がちらついていて最高〜⛄️

サは10分3セットの朝だからか温度が上がりきっていなかったのかいつもの熱さは感じず😀
キンキンすぎる水風呂には入れなかったので水シャワーで汗を流して外のととのい椅子へ🪑椅子4脚になってる！

蕎麦大盛り無料だったのでもちろん大盛りで笑、オロポも飲んで岩盤浴25分で詰まった毛穴から爆汗！！！
マイナス気温のなかの足湯が最高に気持ちいい〜〜

年内最後のサ活とならないよう横浜近郊サウナをまた攻めていきます🧖‍♀️

万葉倶楽部がなんと臨時休館のためスカイスパへ🧖‍♀️

スカイスパのあかすりは時間ではなく、入ってすぐのバインダーに自分のロッカー番号を書いて希望のメニューを丸付けるスタイルで前の人が終わり次第ガンガン案内してくれる💁‍♀️
今日はあかすりのみの20分コースで夏の汚れを綺麗にしてもらう✨

サ室内は自分好みの湿度ですぐに汗だくに。
11分と水風呂、椅子で休んでいるうちにアウフグースのお知らせが目に入ったのでしっかり水風呂で身体を冷まして水分補給もばっちり😊
そういえばアウフグース体験は初めてでアロマの香りと熱風が最高だったー！！

終わってからもお風呂場全体に風を通してくれて、仰いでくれて心遣いに感謝です😊🥲また来ます✊

ぽるんのサウイキタイ投稿、ご無沙汰しております！
外気浴が最高な、モール温泉が最高な北海道のサウナーからハマのサウナーになって早2ヶ月。
やっと休みの日にサウナだけを存分に楽しめるくらいの余裕が出てきました😳

自宅からバスに揺られて数分のおふろの王様港南台店(実家は別店舗から数分。笑)へ！

お盆ってこともあり混んでるかな〜と思いきや脱衣所も空いてる！洗い場も空いてる！
ささっと洗い流し恒例の露天風呂チェックからスタートです！

最上段の絹の湯で♨️ジワジワ温まり、源泉でホカホカに→寝ころび湯でととのいの練習をしてイメージトレーニングばっちり😎
いざサウナ室へ！

大井町のおふろの王様のように入ってすぐ1段下がるタイプでその時には2〜3人しかいなかったものの20人は入れるであろう大サウナ！
下段は70度、上段は90度の表示ありで1セット目は中段のストーブ目の前でレッツサウナ🧖‍♀️
ストーブタイプだったので新札幌エミシアと同じくカラカラ系かと思いきや全く！湿度もいい感じの最高空間でした😀8分で汗ダラダラ💦
19度表示の水風呂にしっかり浸かって寝ころび湯でととのい&ウトウト💤日陰で日焼けもしないし素晴らしい〜

2.3セット目ではマット交換にあたり一瞬上段を堪能するもアチアチすぎてすぐに水風呂へ避難🤪リクライニングチェアにもたれかかり極上体験。

あっという間に90分堪能しメガオロポを飲んでランチセットを食して本日のサ活終了です☑️


ここが新たなホームサウナとして認定されたのでもっと違う時間帯にも攻めていきたいです！
よろしくお願いいたします！！！

1ヶ月ずっとこの日を楽しみに耐え忍んでおりました…！つきさむ温泉！

ずっと上段、あれ？サウナに入ってなかったら忍耐時間短くなってしまったかなすぐ汗が吹き出して長くは入っていられなかった😂
暑くなりきらなくても源泉水風呂は22度なのでクールダウンでずっと入っていられる〜🐧

サウナイキタイの投稿でととのいスペースが新設されたことを知り、期待以上のウッドデッキが出来ている！影もあるから日焼けもせず最高😀

とんでんでジャンボ茶碗蒸し追加してマシンガントークをしつつ最後に入浴で締めくくりです！

７月はそろそろこっちのサウナを開拓シタイ🧖‍♀️

滑り込みつきさむ温泉🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️最後の部活動記録です！

仕事終わりにみんなで合流して直行するのも最後🥱
私はあかすり予約していたので檜風呂で温めてあかすりへ〜
その間部員たちは各々サウナを楽しむスタイル🖐️

サウナは2セットしかしなかったものの狭い水風呂に3人でワイワイ入り、最後のセットもみんなでサ室に入り最高の思い出をありがとう(•̥̑.̮•̥̑)モール温泉の露天風呂でのぼせるまで入っておまちかねとんでんへ！

そばの日だったので後輩とフードファイトして、お口直しにジャンボ茶碗蒸しを食べてもう満腹🫃

今度はいつか分からないけどまたみんなで行こうね！サウナ！

北海道でサウナーになったからにはここに行かないわけにはいかない…！
ということで行ってきました北海道ホテル！！
日帰りのつもりで出発したものの値上げした日帰りの値段と宿泊があまり変わらなかったため急遽宿泊😌😂
私の初代MOKUタオルは北海道ホテルのお土産のもので随分使い古して今は大東洋の2代目🌟

浴室内あったか〜い🌞ジャスマックで感じたあったか！ってくらいの温度。

まずは恒例、露天風呂のととのい椅子のチェックから♨️
恵庭ほのかと同じ大好きな椅子が3脚ある…！と横目に確認しモール温泉へ。
うすーい、ほどよくぬるーい、と感じつつ早々にサウナへ！

砂時計⏳×5、16.5度の水風呂じっくり堪能🥹
サ室内はずっと空いててロウリュもウォーリュもし放題🪵🪵
フィンランド式サウナということもあり暗い室内で湿度もばっちり！温度も80度くらいを指してたもののもう少しありそう。
座った瞬間に玉汗出てくるのでいつも通り時計を見てまだかなーと思いながら入ることもなく自分の好きなペースで出て冷たすぎない水風呂に浸かって水風呂ととのい。。

宿泊ってなると何セットも出来てしまうのが怖いところ…！
脱衣所内にウォーターサーバーがあるので水分補給をしながらのサ活が本当に至福の時間〜🧖‍♀️

この日の帯広はだいぶ暑かったので温度が下がり切っておらず外気浴は少し物足りなかったですが総じて最高のサウナを堪能できました😍

北海道生活も残り少し、最後のサウナは部員達との部活動を残すのみです🥲

ついに回数券を全て使い終えた！
12回分の回数券で毎回最高のサウナをありがとうほのか🏅

GWの溜まった疲れを癒すべくサウナ🧖‍♀️
そして外気浴にぴったりの気温になって季節の移ろいを感じつつあと何度サウナに行けるか考えていたらサウナの時間より露天風呂の時間のほうが長くなってしまった…

今月残すは北海道ホテル、ふるかわ、もう1〜2回はどこかに時間を見つけて行きたい次第です！


岩盤浴含むゴールデンコース、本日のサウナもお疲れさまでした！！！

苫小牧方面へも足を伸ばして本日なごみの湯です🧖‍♀️🧖‍♀️

勇舞湯とえんのような古き良きお風呂を感じつつ、でも明るくて広くて朝一だったかもしれないけどほどよく空いていて好印象✨
サに入る前はやっぱり露天風呂チェックから👉
水風呂前でも常連さんが声を掛けてくれた😌

1セット目は中段で汗をかくまでに時間がかかったものの2.3セット目は上段に座りすぐに発汗🥵
水風呂も15.1度としっかり冷ため🐧

ととのい椅子もいたるところに置いてありサウナーにも優しい施設でした👍

ずっと気になってはいたもののなかなか行く機会がなかったジャスマック！
やっとやっと足を運ぶことが出来ました🧖‍♀️🧖‍♀️

高温サウナでは下段で9分、露天にある低温サウナ(80度記載だけどもっとあったような)に入ったら狭めだけど1人しかいなくて途中からはずっと貸切状態😂
貸し出し用のサウナマットを敷いてテレビはないものの没頭出来る空間で最高❗️
時計を見ずにノールックで2セット目も3セット目も11分経過😂😂

ジワジワ発汗して高温みたいに痛くもないし大満喫でした😌


サ飯で蟹チャーハン🦀とアクリ、
部長、副部長おすすめの塩ソフト🍦をもれなくいただき今日のサ活も終了です！

身体をリセットするためサ活へ🧖‍♀️❗️

風呂場もガラガラ、露天風呂は誰もいなくてラッキー🤞
空いてるサ室で9〜11分3セットを上段で蒸されてキンキン水風呂と22度の源泉水風呂に入りすぎてしまった😳

あかすりしたかったけど埋まっているようで残念🙍‍♀️次の機会に✨

念願のジャンボ茶碗蒸しを食べてコストコに行って今回のサ活は終了です！
やっぱりマット交換は35分頃なのかな〜