久びサ活!

身を清め
サウナ6分→水風呂2分→休憩4分

なんだか今日は気持ちよく無く1セットしてすぐ帰りました…まぁそういう日もあるー😐

スケジュール合わず、今月4回行かないと行けないのに今月ジム初回利用。後3回行かなきゃー😭

今週は、ここのサ活増えます!笑

p.s.来週の水曜は湯舞音でサ活する予定。

歩いた距離 2.3km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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