今月初サ活!
サ活前にたつのこ山付近を、3kmほどジョギングし、いい汗かいてからいざサ活!
受付、脱衣、身を清めサウナ室へ。
サウナ(12分)→水風呂(1分)
→外気浴(6〜12分)
☝️これら5セット

友達がサウナ行ってみたいというので、一緒に行ってみました。
ちゃんとハマったみたいです笑

偶然熱波イベントをやっているのを知り、
熱波師「全力少年杉本」さんの熱波を受けられました。タオル熱波。風の強さに少しばらつきもありましたが、その分これからの進化がとてもたのしみになりました!がんばってください!!🔥
ちなみにアロマは、レモンでした🍋

友達も初サ活で、熱波受けれて良かったそうです。

サ飯は、オロポで締め!

また来ます!!

歩いた距離 3km

初心者サウナー18歳!さんの天然温泉 湯舞音 龍ケ崎店のサ活写真

オロポ

サウナチャンス!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
1
18

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初心者サウナー18歳! 初心者サウナー18歳!さんに37ギフトントゥ

新たにサウナー誕生ですね😁
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