セシルイズム

2019.11.01

8回目の訪問

金曜の夕方か...混んでるか空いてるか謎な時間帯...と思いながら入店。答えは空いていた。しかしサウナ室は混んでいた。そして若めの方が多いなという印象。

サウナ室でいつものスペースが取れず、あちこち移動して迷惑な私。寄り掛かりたいんですよね、壁に。外気浴がちょっと寒かったので時間短めにして内湯で半身浴してぼーっとする。

しかしいつも思うのだがなぜ皆水風呂に入らないのだ...サウナ室を出てどこに行くのかと観察してみたらなんと風呂に入っているではないか。クールダウンしたらいいのに。もしくは高温サウナ→塩サウナ→高温サウナみたいな人もいる。どういうことだ。熱いよ?いや、サウナの入り方は人それぞれ。私の入り方はあくまでリラックス目的。だがストイックな人も否定はすまい。

ビール飲みたかったけど家でゆっくりしたかったので軽く2セットで帰宅。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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