セシルイズム

2019.10.13

5回目の訪問

台風19号一過、電車が運転見合せ、身動き取れず。とりあえず近所のこちらへ。なんか混んでるなーと思ったらラグビーやってるのね。皆さん各所のテレビに夢中。先日一台増えていたデッキチェアが一台減っていた...残念。でもいっぱいになることは滅多にないのでまあいっか。昨日台風対策で緊張していた身体がサウナでほぐれる。ふぅ〜。いや、結構あちこちの河川が氾濫してヤバいですよ栃木県。通常営業してくださる温浴施設の方々に感謝です。サウナ11分→水風呂1分→休憩10分を3セットで。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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