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温浴施設 - 福岡県 北九州市
2022.11.03
4回目の訪問
サウナ(10分)→水風呂(22℃・120秒)→休憩→ 塩サウナ(15分)→水風呂(22℃・60秒)→休憩→ サウナ(10分)→水風呂(22℃・60秒)→休憩 いつものルーティーン、サウナに10分入ったが思ったより汗がかけなかった。 身体は温まっているが、芯まで温まっていない感じ? 結果、水風呂(22℃)が少し冷たく感じました。 次回は、サウナに入るを少し長くして調節してみようと思います。 僕とサウナと水風呂の相性:★★★☆☆
男
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