アルデバラン

2022.04.30

5回目の訪問

サウナ飯

4月最後のサ活に、久しぶりのキャビナス。

今回、生まれて初めて「ロウリュ」と「アウフグース」なるもの体験しました。爽快過ぎて、「アウフグース」をおかわり。

GWの始まりに、しっかりととのいました。

サウナ(10分)→水風呂→休憩→
サウナ+ロウリュ(10分)→水風呂→休憩→
サウナ(10分)→水風呂→休憩

秘伝ソース焼きそば

カマバターとオロヤクを添えて

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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