TK1JP

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：休日を利用しての遠征。
都内最大級の岩盤浴があると言うことですが…確かに数は多い。しかもいろんな種類があり温度も様々で楽しめる。
15分×3セットをこなした後に体を清めて浴場へ。

#サウナ
　室温計は92℃でした。ただ、岩盤浴メインなのかサウナはガラガラ。3セット共に少人数か単独で。箱は大きいので段によっては体感でかなり変わりそう。
ロウリュの時間まで頑張ってみたところ…熱い。あの広い空間を必死に扇ぐお兄さんにエールを送りたい。
ロウリュは初めてでしたがそこまでムンムンはしなかったなぁ。

#水風呂
　こちらもあまり利用されてないせいか、水温計の20℃よりも冷えてキンキンに感じました。ただ、深さが少し足りないかなぁ。サウナのドアから見えるので、インするタイミングは調整しやすい。

#休憩スペース
　これはよかった。チェアが外にも内にもにもあり、デッキチェアがあったのでそこでの休憩は至福の一時。
外も屋根がなく、風の通りもいいのでもっと気温が下がる時期になればすごくよさそう。（ちなみに今日は9月なのに真夏日）

全体的にスペース広めでゆったり出来る空間でした。
エリアによっての割引があったりリーズナブル利用できるので、再訪は大ありですね。

台風で出社など遅れる事は想定内のため、最初からサウナセット（フェイスタオル、ゴシゴシタオル、ニベア）も持参して出社。
仕事帰りに寄ってみました。

#サウナ
ドライ感が強くて、手狭な感じで個人的にはきついとか感じました。水風呂の様子がわかりにくいので、水風呂にインするタイミングが難しかったです。（窓はあるけど、水風呂全体像はわからず）

#水風呂
水風呂の温度はともかく深さが重要なことが理解できました。私自身は小柄（身長で170cm弱）なのですが、あの深さだと成人男性が2名でゆったり、3名だときつきつ、4名は…無理かなぁ。

#休憩スペース
内風呂や露天のスペースにベンチはあるのですが…外の風を感じられるスペースがなくなかなか整わなかったというのが個人的な感想。
外に繋がっていれば、今の季節だと蝉の鳴き声なんかも聞こえて自然を感じられるのですが…基本屋内ベースになるので、言い方が悪いですが人工的なノイズが多くて個人的には難しかったです。脱衣所の畳ベンチが一番よかった…

とはいえリーズナブルでタオル付きなのでコスパもよく、駅チカなので合う人には合うのかも…

あと、水風呂の温度だけではなくの深さが重要なのが理解できたので、そこは勉強になりました。

サウナ：5分、10分、10分、10分
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：昨日もサ活したのにもかかわらず、昼にちょこっとサイクリングしたために、汗を流しに連日の訪問。すっきりと整いました。

#サウナ
土曜の開店ダッシュでしたが、そこそこ混んでました。とはいえ、箱は狭いの限度はある。ドアはガラス張りなので、正面の水風呂の空き具合を確かめつつ10分のセッションを堪能。

#水風呂
　水温計だとし18℃。最近はサウナ慣れしたせいなのか、と18℃位だとそこまで冷たいと感じなくなってしまった…。

#休憩スペース
　ちょうど調布花火の日であったため、遠くに重低音を聞きつつ外気浴で整う瞬間。プライスレス。

週末なのでサ活を。

サウナ：6分、8分、10分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴のベンチが埋まっていて残念でしたが、サウナ後の締めに熱湯からの水風呂で爽快感この上なし。

#サウナ
　90℃くらい？あまり利用者がおらず、3セット共にほぼ独占状態。各セット2、3分で玉汗が溢れてくる。

#水風呂
　サウナ入口の窓からのぞける位置のため、タイミングを見てこちらも独占状態。
ファーストタッチは冷たいもののジワジワと羽衣がまとわりつき冷たさはあまり感じられず。いい傾向。

#休憩スペース
　外気浴のチェアが満席で残念ながら堪能できず。浴槽の縁に腰を掛けて瞑想。

ふわっとした状態に仕上げてからのビール。最高。

また、サ活します。週１ペースではやっていきたい。