いのっち

サウナ：6.7.8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夕方17時前にこちらに初訪問☺️✨
毎日サウナは初めてなのでワクワクです😆
体を清めて最初に湯船で温まってからサ室へ！
ドアが2重になってるんですね😺🌟
下段ストーブ近くに左右座り堪能！
2セットは外気浴の椅子で堪能して、3セット目は内気浴で寝て飛びました💫💫💫
水風呂も2種類あり最高です😌✨
また来たいと思います✨✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は朝風呂を入りに久々に北欧に来ましたよ☆彡
浴室に入るとけっこう人いますね😳
体を清めてとりあえず、熱湯→トゴール→外気浴をしてサ活スタート😀✨
サ室に入るとほぼ満席で下段中央が空いているのでそちらで蒸されることに😌✨
サ室107℃で7分ぐらいで汗が出てきます💦
10分ぐらいで水風呂へ💫
20℃と表示されてるけどもう少し冷たい感じはあるかな？
外気浴は今日は少し肌寒いけどゆっくり休憩します。

2セット目も下段中央しか空いておらずそちらで蒸されることに…

3セット目はストーブ側下段で蒸されていると7分ぐらいでサ室3人になったので上段で蒸されることに！
いい熱さです😌💦💦

水風呂→外気浴は寝て飛びました💫

トゴールにしばらく入って寝落ちしてからの熱湯入って10時の清掃が近づいてきたので食堂へ！

やはりカレー食べたくて頼んじゃいました🤤✨✨✨

疲れが吹っ飛びました😊👍

北欧カレー

とても美味しく頂きました☺️✨✨

サウナ：6.9.10.10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜15分 × 4
合計：4セット

一言：リニューアル前に一度来た依頼のちょ〜久々の訪問です😀
リニューアル後初なので楽しみです✨

久々なので館内の説明を一応聞いてから着替えて浴室へ！
早速体を清めてサ室へ✨
広くなっていて熱いですね。
人もまばらで少ないので上段真ん中で蒸されることに。
0:00のオートロウリュに合わせるために1セット目のサウナと内気浴を調整。
2セット目は上段手前ストーブ前で蒸されます。
オートロウリュが始まり時間差で降りてくる熱波がいや〜熱々最高です💦💦
水風呂でクールダウンして岩盤浴で長めの休憩〜最高〜🤤✨
3セット目は人もちょっと多かった為に下段中央で堪能して、4セット目に上段奥で0:30オートロウリュを受けることに！
いや〜最高に熱くてとても良かったです☆彡
水風呂で落ちる前に内気浴の椅子へ💫
気持ちよく飛びました✨💫💫

サ活後に2Fに行き軽く見渡して仮眠室へ！
ちょっと横になったらそのままちょっと寝ちゃいましたよ💤🤣
宿泊取らなくても仮眠室でも十分じゃんと思いました😲
3Fへ行きカプセルへ。
下段が空いてなく久々の上段カプセル…💫
気持ちよくすぐ爆睡しちゃいました😴💤

朝は時間もなかったので軽く湯船で温まって出ました！
とても良くてまた来たくなりましたよ☺️✨✨
ありがとうございました✨✨

サウナ：7.7.8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

一言：ちょっと遅めの時間に癒やされに来ましたよ☆彡
体を清めて各お風呂をじっくり堪能しながら体の疲労を回復することに…😌✨
そろそろサ室へと向かい下段奥の角で堪能です。
水風呂→外気浴をして2セット目は入ってすぐの2段目で蒸されることに😌✨
水風呂→外気浴後に32℃の草津の湯でゆっくりすることに✨
21:00爆風ロウリュでみんなサ室に入って行ったのですが、自分はまだ休憩してそんな経ってなかったのでみおくることに…。
21:20ぐらいに3セット目をやりにサ室中央2段目に座ると4周目やりますという声が！？
爆風終わったかと思ったらまだやるのね😅💦
とりあえず受けることに！
今は無言で上下に爆風やるのね😲
久々の爆風熱々でちょっと焦りましたよ💦💦
5周目もそのまま爆風受けて水風呂へ💫💫
外気浴で昇天しました✨💫

その後大広間で顔見知りの方々と久々と会えて雑談して楽しく過ごせました☺️✨

サウナ：6.8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5〜10分 × 2
合計：2セット

一言：7時過ぎに目が覚めたので朝サ活をしに浴槽へ☆彡
体を清めている時は人が多かったけどサ活始める頃には貸し切り状態になってました😲

貸し切りサ室での贅沢な時間を玉座2段目で堪能後の水風呂は最高です🤤✨✨

2セット目も2段目で少し長くサ室を堪能した後、休憩したら飛びましたよ💫💫💫💫

サ活書いて時間近くまでゆっくりしようと思います😌✨

サウナ：7.6.6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：飲んでから仮眠後の0時過ぎにサ活をしに浴槽へ✨
1セット目は人が多くて下段中央で蒸されることに。

2セット目はサ室内は2人しかいなくなり、玉座3段目に座ることに！
いや〜レインメーカーやはりここはヤバいですね😱
サ活最近は頻度が少ない私は耐性も低下していて悶絶でしたよ😵‍💫💦💦

3セット目は玉座2段目で受けて気持ちよく飛びました💫💫
サウナ後は亀ちゃん起きてたので少し雑談してカプセルで就寝しました😴

サウナ：8.6.7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はらきまる先生とハリネズミ隠れ家からこちらに初訪問しに来ましたよ☆彡
JUNKIESファンとしてはテンション上がりながらの訪問✨✨

体を清めていると偶然お初のよしおさんと遭遇✨
サ室の壁に壁ロウリュをしてくれて熱々MAXです💦

てっきり銭湯の方なのかと思ったら、常連さんだということにビックリしました😅

帰りにステッカーも頂きましてありがとうございます😊✨

帰りにらきまる先生に連れられて久々のトンカツを食べに蒲田へ！

久々に食べましたが美味しかった〜🤤✨✨

とんかつ檍(あおき) 京急蒲田店

特上ロース定食

久々食べて美味しかった〜✨

サウナ：ｱﾛﾏ13.8.8.8.氷14分× 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

一言：体のメンテナンスに来たよSKC✨✨
体を清めて18:30アロマ掛け前に各お風呂で癒されてからサ室へ！
1番奥の1段目角で受けることに✨
最高に気持ちいいです✨✨✨
2セット目は中段、3.4セット目は上段と徐々にステップアップ😌✨
19:30氷掛けは1番奥の1段目角でまた受けることに。
あ〜最高ですよ😆
サ室を出ていく人達の足音を聞きながら蒸され、2段目に移動して少し蒸されてから水風呂へ！
あ〜最高✨
外気浴で気持ちよく飛びました✨✨✨

サ飯も食べて元気いっぱいです😆👍
ENDくんにちょっと太った？と聞いたら…みんなに言われると言っとりました🤣🤣🤣

肉厚しいたけとかづの牛のガーリックペーパーライス

食べごたえはあった。

サウナ：7.8.10.10.10.10分 × 6
水風呂：11℃　30秒 × 6
　　　　28℃　2分×6
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

一言：15時10分に来ましたよサウナヘブン✨
人も3人しかまだいなくて貸し切り状態で最高☺️
体を清めてサ室へ。
入って右側の上段で蒸されることに😌
軽15:30のロウリュを受けるため早めに出て2種類の水風呂堪能後の浴室内休暇気持ちいい💫💫

時間になり右側2段目で受けることに！
気持ちいいですね✨✨
水風呂→外気浴最高です✨
16:30のロウリュまで3セットほど堪能！
他のサウナーの人みんなサ室出る時に1杯ロウリュして出て行かないのでラドルが熱くてやらないのかなぁ〜？と思って見てて、逆に入ってきてすぐにロウリュする人もいるからルール変わったのかなと思い帰りにスタッフに聞いたら変わってないとの事😅
とりあえず体も心もリフレッシュできてオロポ飲んで明日仕事頑張れそうです😉👍

4時45分頃に朝風呂を入りに浴室へ！
もうチラホラ人がいてびっくり😳
サウナウォッチ借りるの忘れた〜😱
軽く体を清めてサ室へ行くと3人しかいないのでとりあえず上段に座ることに。
105℃のサ室内は熱いですね💦💦
5分ぐらいで水風呂→外気浴💫💫
朝メンの方々と久々に会ってご挨拶✨
5:30 6:00 6:30と暁を中段奥2回、手前下段を受ける。
テレビ消さないでやるようになったんだなぁ〜としばらく朝風呂来ないと色々変わっていて新鮮✨✨
1セット目が激アツでしたね〜😓
膝痛くなかったら上段行ってたから、撃沈されて転げ落ちてただろうなぁ〜🤣🤣🤣
また朝風呂来よぅ😌✨💫

きょうわカフェ

モーニングセット&やさいポタージュ

とても居心地いい雰囲気のお気に入りのCAFE

サウナ：6.8.8分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：今日は身体のリフレッシュを兼ねてホームサウナに来ましたよ☆彡
浴室内は金曜日ということもありなかなかの賑わい！
サッと体を清めて各お風呂で体をほぐしてからサ室へ✨
とりあえず中段に座って堪能することに。
いや〜熱いですね
シャワーで汗を流して水風呂へ。
直ぐ側の外気浴の椅子で休憩。
風が強く寒くとりあえず炭酸泉へ…
今日は炭酸泉が故障してるらしくヨーグルト湯になっていましたね。
2セット目は22時のサウナマット交換が10分前ぐらいだったので、その前にサ室へ入ると数人しかいなくガラガラだったので上段へ！（膝が痛くて上り下りが今辛いからこういうガラガラの時にね）😓💦💦
いや〜熱くて汗がすぐ吹き出ますよ💫💫
サウナマット交換のお声がかかったので水風呂へ！
外気浴で休憩後は草津の湯でゆっくり堪能して22時30分のアロマ掛けを受けにサ室へ…満席だったので少し待って中段空いたのでそちらで堪能😌✨
アロマのいい香りに癒されて気持ちがいいです。
最後熱くして追い込みますということで、熱々を堪能後は水風呂カットで新外気浴へ！
風が強く冷たかったけど、水風呂カットしたこともあり、とても気持ちよく飛びました💫💫💫💫
その後は大広間で軽く呑んで朝風呂でも入って帰ろうと思います。
久々にSKCで泊まるなぁ〜😀✨✨

リンゴサワー&バニラソフト

サウナ後に🤤✨

サウナ：7.9.10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は体調もなんとか良くはなってきたので、SKCに体調回復する為来ましたよ☆彡
入口で少し待ってからの入館！
久々に2階のロッカーを使うことに🤣🤣
体を清めてクーラーボックスに飲み物入れに行くとSSKさんを遭遇✨新年のご挨拶😄
サウナマットを入れるカゴが置いてあったので、これからマットを入れ替えするのかSSKさんに聞いたら16時30分から入れ替えして、その後にアロマロウリュ（氷）するんで気持ちいいですよと言われたので、時間までに2セットはできそうなのでサ室へ行くと結構いますね😯
中段真中で蒸されることに😌✨
いや〜熱いですね✨
水風呂も冷たい〜😆
外気浴行く前に偶然ジャンキーさんとばったり会ってご挨拶😄
かなり久々にお会いしました✨
2セット目は久々にマスクして上段へ！
あ〜マスクしてるとやっぱ長く入ってられるなぁ〜😌
玉の汗が出る出る💦💦
水風呂→外気浴→炭酸泉でちょうど16時30分マット交換と空気入れ替え作業が入り終わって一番乗りで下段奥の1番気持ちいい場所へ✨✨
サ室温度98→92℃に下がってますが、SSKさんがサ室をアロマロウリュ（氷）をして熱々に😆✨✨
凄く気持ちがいい熱さで最高でした👍✨
水風呂→外気浴で昇天💫💫
その後は各お風呂をゆっくり堪能して体調の回復に専念してから、大広間で夕飯をとることに！
美味しく頂いて少しリクライニングでゆっくりしてから帰宅しようと思います😌✨✨

カレー唐揚げ

カレー唐揚げ&ノンアルレモンサワー最高☆彡

サウナ：8.8.10分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：らきまる先生とこちらの銭湯に来ましたよ☆彡
今年の3月にリニューアルオープンしたらしくとてもキレイです✨
浴室内もとてもキレイで気持ちよく体を清めてから各湯船を堪能😌✨
20分おきにオートロウリュがあるらしく、19時までまだ時間があったので、1セット目はオートロウリュ前にサ室を堪能することに✨
上段に座って蒸されることに。
気持ちいい熱さでいいですね☺️✨
水風呂も気持ちよくクールダウン💫💫
外気浴で休憩して19時のオートロウリュに2セット目上段で堪能することに☆彡
3回に分けて水が出て爆風がサ室を吹きまくりいい熱さ😆
ただ前より熱くないらしくサ室温度を下げたのかたまたまなのか分かりませんが、自分的には無理なく気持ちよくサ活を堪能出来たので良かったです✨✨
3セット目もオートロウリュに合わせて上段で浴びて水風呂カットで外気浴で休憩✨💫気持ちいい😌✨
とてもいい銭湯に出会えて良かったです☆彡
また訪問したいと思います😆👍✨
サ飯はガストで夕飯を食べて久々のらきまる先生とのサ活最高でした☺️✨

サウナ：6.8.10分 × 3
水風呂：45秒〜1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

一言：45周年ということで久々にサウセン来ましたよ✨
浴室内もとくに混雑もなく体を清めてサ室へ！
2段目で蒸されることに…
サウセンのサ室はほんと居心地が良くて好きなんですよね😌✨
水風呂も気持ちいい〜🤤
浴室内で休憩して2セット目へ！
3段目で蒸されて休憩はペンギンルームへ。
3セット目も3段目で蒸されて休憩は左側にできてた外気浴へ！最高です🤤✨✨
軽くミニ燻製カレーとオロポでお腹を満たして時間までゆっくり過ごしたいと思います😊

ミニ燻製カレー

美味しく頂きました✨

サウナ：6.7.8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：肩を痛めてしまい仕事出来ないぐらい痛く、昨日は仕事休んで病院になんだかんだかかって1日病院でした😵‍💫
明日は会社行こうと思うので、治癒と癒やしを求めてSKCへ行くことに☆彡
館内でホイさんと偶然してご挨拶😄✨
早々に浴室へ行き風呂は入ってきたので軽く清めてから、スーパージェットや超音波風呂で体をほぐしてサ室へ！
月曜日はサ室は熱々です😅💦
上段6分→中段7分→下段8分とテレビ中央で堪能✨
効仙薬湯5分✕3→草津→炭酸泉〆

夕飯食べた後、久々のリクライニングでマッタリしすぎて予定より居座りすぎた😅💦
22時5分のバスに乗って草加について降りるとまさかのヘブンのさとうさんと偶然😄✨
サ室熱くてすぐ出ちゃいましたよとサ談笑しながら帰宅〜☆彡

100年醤油ラーメン

久々に食べたけど美味しかった〜！