湯治

2022.11.09

6回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

#66「飛行」

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

北欧朝ウナ。
休憩室で朝ドラ観て、ちょっと泣く😢
ちゃんと飛んでたで❗
その後いつもの洋定食☕

浴室は人は多いが並ぶことも無く、気持ち良く3セット。サ室マイルドもしっかり汗はかけるし、水風呂はキンキン。
外気浴も今日もいい風吹いてたなぁ🎵

朝日を浴びながらのトゴールで俺も飛びました☀️

洋定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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