ゆうめがね

245回戦
夏のベルーナドーム遠征の為、楽天ファンの彼女と夜通し埼玉へ。
長距離運転の疲れを癒やしに2度目の草加健康センターへ。

サービスエリアで仮眠をしてからだったので朝の先行入場でIN！
初めての静寂のロウリュにギリ間に合いました。
担当はKMRさん。
なんか大人のピカピカポチポチするやつで勝ったそうで機嫌よろしいらしく、いつもより25%熱くなるとのこと。
しかも1週間後に三連休を取るので次週はロウリュできないからと更に25%熱くなると宣言。
最初から50%増し宣言は恐怖でしかない…

音楽と激熱ロウリュのお祭り騒ぎで肌が無くなりかけました。
あ◯みょんの某曲は耐えれましたが、西◯カナの某曲は1番のサビで震えちまいKO…
本当エンターテイメント的に最高に楽しかったです！
彼女も草加が気に入ったようなのでまた来ます！

そういや静寂とは…？

244回戦

243回戦
水風呂に入る前にかけ水をしない人が多すぎた。
壁に書いてあるんだからルールぐらい守ろうよ。

242回戦
仕事で欠員皺寄せの忙しい状態でヘロヘロに。久々に岩盤浴を求めスパメッツァへ。
同じ被害者のビィビーと半日リラックスデーを楽しみました。

241回戦

240回戦
リラックスデー

239回戦

238回戦

237回戦
山形→仙台→仙台の若獅子3連戦の疲れを癒しに。
電話かけたビィビーもまさかの同じところ向かってて爆笑。
週末のアツアツイグニスは最高に癒されますわ。
さーて、7月2週目も3連戦だわ。声枯れ治さないと。

236回戦

235回戦
月曜の仕事終わりからサウナ。
タワーより北投石派。

234回戦
急遽聖地での若獅子観戦に行くことになり東京へ。
誘ってくれた会社の方が別用事あるから先に球場行っててとのことで錦糸町まで見送りプレーボールまで自由時間になったのでサウナを探すことに。
錦糸町近辺の行きたい所は以前行ったので、今回はお友達のひいねこ君が行きたいと言っていたサウナ道場さんへ下見がてら入門へ。

渋谷へつき10年ぶりくらいのセンター街を歩く。センター街の中間くらいにその道場はあります。
エレベーターという門を叩き受付。
導線が素晴らしいとは聞いてましたが、とてもコンパクトな作りなのにめちゃくちゃ完璧が詰まっていて感動。

サ室はしっかり熱めですが息がしやすいタイプ。
高低差はないですがストーブを囲みしっかり熱が体に入ります。
ものの5分で汗だくです。
桶シャワーかシャワーで汗を流し水風呂へ。
キンキンのシングル水風呂が本当に効きます。
インフィニティチェアの数もあるので1セット目で既にバチバチです。（あまみもすごい出ました）

2セット目は初の道場破り。
念入りな床ロウリュで湿度マシマシ、からのジョウロのジャバジャバロウリュでストーブの本気を見ました。
ビビって2セット目での個別鍛錬は断念…完走はしましたが完全にミスりましたね。
でも最高のととのいを迎え、クライマックスへ。

3セット目では後半に道場破りが。
一気に熱くなるサ室で個別鍛錬を申し出る。
しっかり仰いでもらい押忍！
他の人のおこぼれもしっかりいただき完走🙏
最後のととのい方はハンパなかったです。

サクッと入れてタイパが良いからリピート確定ですね！
己と向き合い漢を磨く場所。
また鍛錬お願いします！押忍！！！！

あ、若獅子の結果は…

233回戦

232回戦
ライオンズもオレンジ軍団に大敗し心も体も冷え切った今日この頃。
明日からの4週連続最終週に向けての気合い入れがてらお気に入りのアクアイグニスさんへ。

静かなサ室は健在でじっくり3セット蒸されてきました。
内容は控えますが、ここ最近新たなスタートが切れたので悪い流れに持ち込まないようにしたいなと思ったサ活でした。

オリジナルブレンドコーヒー

最近はサウナ上がりのホットコーヒーが好きです。

231回戦
4週連続6勤の3周目の金曜日、翌日も仕事がありますが癒しが欲しいとこちらへ。
GW明けで仕事量が落ち着いてたのにここ数日の仕事量が大爆発。いつものビィビーも疲労困憊の為一緒に来ました。

塩→メディ→伊達
のいつものルーティン。
今日は「自分のペースで入るのが1番ですよ」ととある人の格言が降ってきたのでサウナウォッチをせず無理をしない自分の感覚で入ることに。
お陰で最高の時間を過ごすことができました。
塩サウナのミントのミストでの泥パックと塩は最高にスッキリ。
3セット目のオートロウリュ終わりの雨もなかなか気持ちよかったです。
シルク壺湯と不感炭酸泉は相変わらず格別でした。
贅沢したい日は絶対にまた来ます！
サウナ上がりに値段見ずに買ったCBDって飲み物高すぎて別の意味でぶっ飛びました（笑）

巷では12分チャレンジとやらで自分の限界値を超え無理して12分入っている輩も居るようですが、大変危険な行為だなと感じます。
サ室でぶっ倒れた人がいるって話も何度も聞きましたし、ぶっ倒れた人も見てきました。
今知り合いでやってる人が居ますが、連絡も途絶えてしまってるのでそういう話もできません。（話しても以前の様に聞く耳は持ってくれないと思いますが）
自分だけは大丈夫と思わず、無理のない範疇で楽しみましょうよ。
『無理しないのが1番ですよ』

230回戦

229回戦
ほぼ定時上がりができた為滑り込み。
とっても優雅な3セットを決めました。
ライオンズは勝てないですがいい事続きで頑張れてます。

228回戦

227回戦
久々に野球をしてハードに体を動かしたので、リカバリーの意味でIN。
混んでましたがスムーズに入ってリフレッシュしてきました。
たまに体を動かすのも健康的でいいですね！
新規開拓と耐熱性の沼に溺れ俺達の仲間から逃げて行った方みたいな不健康体型にならないように運動は継続していきたいものです。

226回戦
久々の牡鹿半島。
GW突入の影響かぼちぼち人が入ってました。
相変わらず静かな準プライベート空間が最高でした。