きーち

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：灼熱サウナ、堪能する。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

3/14-15 １泊で利用。
２週間ぶりの北欧に来ました！
仕事を終え、22:00頃にチェックイン。

日を跨ぐまでのんびりして、恒例の日跨ぎサウナをやってきました。0時を回ると本当に空いていて、最高の状態でととのうことができます。

10分行けるっしょと思っていたら、灼熱で8分が限界。ただ今回は１セット増やしてしっかり蒸されました。水風呂もいつものようにしっかり冷えてます。

北欧は毎度全セットで昇天することができるので最高の幸せですね。しかも汗も大量にかくので、男でも分かるくらい肌がスベスベにもなります。

睡眠の質も向上しそうです。
また来まーす！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分半 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：ロウリュ恐ろしや！！！

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

3/12-13 １泊で利用。
ネット予約の¥2,500という破格！

グループ利用の方が多かったです。
浴場の狭さと相まって、23時台は少し騒がしかったなぁという印象。まぁ土曜の夜でしたし、仕方ない。

２セット目からは利用してる方も減り、完全に自分の世界に入り込んで蒸されまくりました。オートロウリュの凄まじさ！サウナハット必須ですわ、これは。ロウリュの開始と同時に吹き出してくる球汗。
ここまで蒸されているという感覚を味わったのは初めてだったかもしれません。

駅近で立地も最高なので、
また利用したいと思います。

焼肉ライク 池袋東口店

ミスジ・ハラミセット

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 3、8分 × 1
合計：4セット

一言：やっぱり労働してからの方が効くな…

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

最近は北欧・池袋プラザに行ってばかりでしたが、久しぶりのホームサウナ 庭の湯へ。正直、明日は仕事なので今日は行くか迷っていましたが、居ても立っても居られず20時からナイトスパで利用。

企画か何かでいつもと違うシャンプー・ボディーソープが置いてありました！

昨日・今日と労働をしていないからか
一昨日ほどのととのった感覚は得られず…
(サ室や水風呂の環境が悪い訳ではないです！いつも通り最高でした！)

ただ、あまみはしっかり身体に表れたのでそれを見て勝手に気持ち良くなっていました…笑
しかし、庭の湯に来るとどこのサウナよりもあまみが出るなぁとつくづく感じました。これは何故なんでしょう？笑

4セット、しっかり汗をかくこともできました。
明日からまたしばらく連勤が続きますが、ととのうことを楽しみに頑張ろうと思います。

8連勤が終わり、3/8-9 １泊で利用。
いつものように、仮眠→日を跨いでからサウナイン。今日はとんでもなく素晴らしいサ活でした。

５セットすべてで至高の感覚を味わえた！
あまみもしっかり出てました。
３セット目が終わって、１回湯船に浸かってからの４セット目が1番ヤバかったです(語彙
セット途中に湯船に浸かる概念が今日まで無かった僕にはまた新しい感覚でした。これは継続確定か？

最高の睡眠が取れそう。
そして、なぜか板わさが食べたい。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：逝き切った。文句無し。

3/4-5 １泊で利用。(3回目の宿泊)
仕事終わり22:00にチェックイン。
仕事柄、平日にも行けるのでわざわざ金晩に行く必要はあるのかと迷いましたが、やはりサ活欲には逆らえず…笑
突然の睡魔に襲われ、いきなり２時間の仮眠を取り日を跨いで0:30頃にサウナイン。金曜晩ということもあり、いつもよりは混んでたのかな？

#サウナ ★★★★☆
安定の高温サウナ。98℃を指していました。
入って数分で大量の汗。摂取した水分がどんどん出ていきます（笑）
10分 × ４セット、しっかり蒸されました。

#水風呂 ★★★☆☆
水温計は16-18℃くらいを指してました。
すみません、いつもは最高の水風呂なのですが、
いかんせん前回のサウナが北欧だったという点で評価が下がってしまいました…
ただ、しっかり冷えます！！！

#休憩スペース ★★★★☆
３セットは浴室内の椅子で目を閉じていました。
ぐるぐると全身血が通っていく感じは何度やってもたまりません。
最後の大休憩は更衣室の椅子で扇風機に当たりながら外気浴感覚。ここで飲むイオンウォーターがうまいだな、これが。