きーち

2023.02.24

6回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休 憩:10分 × 4
合 計:4セット

一言:『ととのい方がいつもと違う!?』

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

泊まり勤務明け、時間も気にせずのんびりしたい。
その時は庭の湯に行こう!!!
(でも実は前回来たのが昨年の7月…笑)

AM11:00頃にチェックイン。
中に入ると『あれ?めちゃくちゃ人がおる、話が違う…』と思いきやサウナにはそれほど回ってこず快適に過ごせました。

何と言っても約半年ぶりの庭の湯サウナ。
以前と違いそれなりにいろいろな場所でサウナを感じてきた中、身体がどういう反応をするのか。

汗の吹き出し方で、『あぁ、これやこれや。これが僕をサウナのドツボに導いた庭の湯や』と呼び覚まされる感覚。そして羽衣が出来まくる水風呂。並ぶととのい椅子の光景。なぜか全てが感慨深い。

ストロングサウナ特有の外気浴で頭グルグル回るととのいではないまた違う、身体の疲れが一気に抜けていく感じのととのい方でした。ただ、あまみは抜群に出現、最高でした。

これを打ち込んでいるのが17:30頃。
サウナ飯・昼寝をのんびりしてたらまだ庭の湯にいる。最後1セットくらいサウナ入って帰ろうかな!?

良い時間をありがとうございました!!!

歩いた距離 2km

板わさ・チキンサラダ(ハーフ)

ヘルシーに見えて、実はその後がっつりカツ煮定食…笑

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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