しんしん

2022.05.28

5回目の訪問

サウナ飯

ロウリュサウナ:10分 × 1
メディテーションサウナ:10分×4
水風呂:1分半 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

サウナのある施設に行っていない訳ではなかったものの、しっかりサ活は全然出来てなかったので夜勤明けにこちらに立ち寄ることに。

久しぶりだったからか、夜勤明けだからか、はたまた1時間に一回のスタッフさんのロウリュのお陰か常にアチアチに感じ、毎回ほぼ10分でノックアウト。

水風呂はほぼ外のちょっと冷たい水風呂で冷やし、トトノイ椅子は常に満杯のためベンチにごろ寝だったものの睡魔で落ちる寸前のところでトトノってきました。すげー気持ち良かった。

昼メシは初めて施設内でのサ飯。
帰ったらビール飲んで寝ることにします🍺

しんしんさんの伊都の湯どころのサ活写真

糸島華豚味噌カツ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,17℃
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