ガイちゃん

今日は大仙市南外にある、南外ふるさと館へ。

#サウナ
サウナは浴室に入って右後ろ側。入口の前にビート板が4枚置かれていた。
サウナ室内に入ると目の前に座るスペース。他の方の投稿にもあるように、室内は狭く、天井も低め。座るスペースは上下二段かと思いきや、下の段は足をおけるくらいしか広さがなく、実質上の段に2人座れるくらい。右の壁には温度計と体感5分くらいの砂時計。入ってすぐ左にはストーブがあって、その真上に電灯が灯っていたけど、ストーブの熱で壊れないのか不安だった。温度計では92度だったけど、狭い室内で熱がこもって、もっと熱いように感じた。

#水風呂
水風呂はサウナを出てすぐ目の前。1人用の浴槽で深さは膝くらい。手持ちの水温計で温度は14度！季節で温度は変わるようだが、この季節はかなりの冷たさ。カルキの臭いが強め？

#休憩スペース
内風呂に休憩イスが1脚、入って左側の打たせ湯の前にある。冬場の外気浴は足が冷たくなることが多いが、ここでは周りの浴槽からお湯が流れてきて水風呂の冷たさもあって足が熱く感じた。

チェックイン

味噌担々麺とミニチャーシュー丼

館内のお食事処「ばっきゃ」で注文。 味噌担々麺はピリ辛。

仕事の忙しさで平日ながらサウナイキタイってなったので、久しぶりに奥羽山荘へ。

18時代は比較的空いていると聞いて行ってみたら、サウナ室内は半分くらい空いていた。室内温度は90度。
サウナを出て、地下水が勢い良く流れ込んでくる水風呂へ。今の時期の水風呂はエグい冷たさ。頑張って入っても30秒が限界。そこから数歩で休憩イスまで行って休憩。もう最高。

これで明日からまた頑張れる。

塩煮込み饂飩定食

1日限定7食

今日は秋田県仙北市角館と大仙市協和の境にある花葉館（かようかん）へ。サウナにハマる前に何度か行ったことはあるが、今回は初めてサウナ目的で訪問。
温泉は男女入れ替え制になっていて、今回は右側の「葉の湯」へ。

#サウナ
サウナは浴室に入って左手。入口の前に折り畳み式のサウナマットが4枚用意されていた。
中は縦に伸びていて、左に3人、右に7人くらい座れそうなスペース。時計は無く、一番奥の温度計は44度を指していた。右側のベンチの下には源泉が流れているようで、この蒸気を使ったサウナのようだ。サウナを利用するお客さんはあまりおらず、ほぼ独占できた。

#水風呂
水風呂はサウナを出てすぐ左手。導線が良い。深さは股下くらい。寒くなってきたからか中々の冷たさ。

#休憩スペース
休憩スペースは露天風呂にベンチが1脚。アブに注意との貼り紙があったが、今の時期ならその心配もない。昨日からの雪で、露天風呂の庭園には少し雪が積もっていた。
3セット目は脱衣所のベンチで休憩。ベンチが窓際にあるからか、ほんのり寒さを感じた。

入浴後、館内のレストランで昼食をと思っていたら、どうやら今回は貸し切りの模様。またの機会に行くとしよう。

八戸市周辺に行く用事があったので、町中にある壽浴場へ。シャンプー類は浴室に無いので、持ち込むか受付で買うことになる。昔ながらの銭湯という感じ。

#サウナ
サウナは浴室の一番奥。入口の左に大きめのビート板あり。
サウナ室内は入って右側に伸びていて、手前側の奥にストーブ、その隣にテレビと12分針の時計。テレビの下には5分と10分の砂時計があった。
奥側はL字型2段の座るスペースがあり、最大10人くらい座れそう。その上には90度を指す温度計があった。テレビで駅伝をやっていて、他のお客さんは静かに観戦していた。

#水風呂
水風呂はサウナを出てすぐ目の前。膝よりちょっと上くらいの深さで、30秒も入れば手足が痛くなってくる冷たさ。ここの水は飲用できるようで、他のお客さんが2Lのペットボトルに水を注いでいた。

#休憩スペース
水風呂の向かいに3人掛けのベンチあり。地元のお爺さんたちが座って世間話をしていた。まさに地元の交流の場という感じ。幸いにも空いているスペースがあったのでそこで休憩。
3セット目は脱衣所のベンチで休憩。時期的なものなのか、脱衣所にスズムシの飼育かごがあって、休憩仲間はずっとスズムシの鳴き声が聞こえていた。

職場でお勧めされたので、美郷町の千畑温泉サンアールへ。
施設内はとても綺麗。脱衣所に貴重品を入れる鍵付きの引出しあり。

#サウナ
サウナは浴室の左側。入口の右手にビート板あり。
室内は入口から縦長になっていて、正面奥にストーブ。左側はガラス張りになっていて、入口側に15分と5分の砂時計があるほか、ガラス窓の外には浴室の60分針の時計も見える。
右側の座るスペースは2段で上下段それぞれ6人ずつくらい座れそうだった。3セットとも他のお客さんは1人か2人くらいで広々と利用できた。

#水風呂
こちらは水風呂が無いものの、サウナの目の前にかけ水があり、貯まっている水が減るとカランから自動で水が追加されるようになっている。水温は15度。今の季節ならこれくらいで十分。

#休憩スペース
内風呂にはサウナを出て左の壁沿いに6、7人くらい座れそうなスペースあり。
露天風呂には2人掛けのベンチ1つと休憩イスが2脚。もちろん3セットとも外気浴。露天風呂の庭園にはカエデの木があり、上半分が綺麗に紅葉していた。

美郷ランチ

美郷町名物美郷まんまとたぬき中華のセット。ご飯の方がラーメンより味付けが濃いめ。

秋田市での仕事を終え、ホテルこまちに行ってみた。せっかく翌日が休みなので、飛び込みで宿泊。

#サウナ
サウナは浴室の一番奥にあり、右側にドライサウナ、左側にミストサウナがあった。

ドライサウナは入って右側に伸びており、手前側の一番右奥にストーブ、中央にテレビ。テレビの上に12分針の時計と90度を指す温度計。
座るスペースはテレビを中心に半円状に広がる三段のシアター型。ビート板等は無く、バスタオルが敷かれていた。
入ってすぐ、一番奥のストーブ前が空いていたので座ってみると、床が熱い！！火傷しそうだったのでそそくさと他のスペースへ。一番下の段は10分入っていても余裕だったが一番上の段は7分で限界だった。

ミストサウナは入って左側に伸びていて、手前側の奥にミストを発生させるストーブがあった。座るスペースは一段でL字型になっており、スノコが敷かれていた。入って座ったタイミングでちょうど蒸気が吹き出して、いい塩梅の熱さ。ほぼ満員だったドライサウナとは対照的にミストサウナの方は他にお客さんがいなかったのでじっくり満喫。

#水風呂
水風呂はサウナを出て右手。そこそこ近い。段差があって出入りしやすく、下の段は股下くらいの深さ。壁に温度表示があって21度と表示されていたが、もっと低いように感じ、いい冷たさだった。

#休憩スペース
休憩スペースは内風呂に休憩イスが2脚、露天風呂には休憩イスが5脚あるほか、5人くらいが横になれるスペースがあった。冷たさを感じるようになった夜の風を浴びて、週末だからか混雑している露天風呂を横目にじっくり休憩。横になると仕事の疲れからか急にグラっときた。あー、今週も大変だった…。

秋田県と岩手県の県境である仙岩峠に位置する、道の駅雫石に併設されている新はしばの湯。
道の駅にはもう何度も寄ったことがあるけど、温泉の方に入るのは今回が初。
普段はタオル類は持ち込むけど、今回はフェイスタオルとバスタオルのセットを350円でレンタル。

#サウナ
サウナは浴室に入ってすぐ右手。サウナ室内はタオル等が敷かれておらず、ビート板の備え付けも無い。中に入ると左手の壁に5分と書かれた砂時計、その上にテレビがあった。右手の座るスペースは三段になっていて、一段目が低め。他の方の投稿にもあるように、臭いが少し気になった。

#水風呂
水風呂はサウナを出てすぐ左手。導線が非常に良い。そこまで冷たすぎず1分しっかりと入れた。

#休憩スペース
露天風呂に壁と一体になった石のベンチ（？）が1つ。3人くらい座れそう。座ってみたけど直射日光が当たって風が無く、あまりととのえなかったので内風呂へ。
内風呂にはイスが2脚。こちらでゆっくりととのえた。

今日は弘前市石渡にあるやすらぎ温泉へ。
受付の横にタッチパネル式の券売機があり、クレジットカードやQRの決済にも対応しているようだ。

#サウナ
サウナは浴室に入ってすぐ左手。中に入るとまず右手にストーブ。座るスペースはコの字型で左側は二段になっている。奥にはテレビがあり、テレビの手前に60分針の時計。テレビの上には12分針の時計と86度を指す温度計。
お盆ということもあって平日ながら浴室が混んでいて、サウナ室内も定員の半分ほどが埋まっていた。

#水風呂
水風呂はサウナを出てすぐ左手。3人くらい入れそうだが、よく混んでいる。水風呂の上には入る前に汗を流すよう書かれた貼り紙があったが、そのまま入るお客さんばかりだった。それほど冷たすぎず、1分は余裕で入れるくらいだった。

#休憩スペース
露天風呂に休憩用イス、というか石が5つ。一番左の石以外は、後ろの打たせ湯のお湯がはねてくるので注意。座って休憩していると正面から斜め右側に岩木山が見えたが、あいにく山に雲がかかっていてよく見えなかった。そして日差しが強く無風だったので、汗が止まらず脱衣所のベンチで休憩することにした。夏場の休憩はこれでいいのかもしれない。

#その他
脱衣所に100円リターン式の鍵付きロッカーあり。ドライヤーは有料（2分10円）。

今日は盛岡に行く用事があったのでついでにゆっこ盛岡へ。

#サウナ
浴室に入って左側。入口前にサウナハットを掛けるスペースあり。入って真正面に2〜3人の座るスペース。そこから部屋が左に伸びていて、進んだ先には右手にストーブがなんと2台。その間にテレビがあり、その上に12分針の時計と78度を指す温度計。左手から奥にかけて3段の座るスペースがあった。日曜日の昼過ぎということもあって浴室には大勢のお客さんがいたが、サウナは満席の半分くらいだった。ストーブが2つあるからなのか、温度はそう高くないはずなのにすぐ大量発汗。

#水風呂
水風呂はサウナを出てすぐ真正面。手前には掛け水のスペースあり。水風呂は二段になっていて、下段は膝くらいの深さ。水温計は16度を指していた。なんと言ってもここの水風呂は広い。10人は入れるんじゃないだろうか。

#休憩スペース
休憩イスは、露天風呂に9脚、内風呂に2脚、その間の風除室に2脚。随分多い気がするがほぼ満席になっていた。内風呂にはイス以外にも座れるスペースがあり、休憩スペースが特に多いように感じた。昨日アブに襲われて断念した外気浴を堪能。水風呂から上がって休憩してしばらくは風が心地良かったが、だんだん外気温で暑くなってきた。

胡麻どろ冷やし担々麺餃子セット

施設内に併設された大阪王将にて。料金は入湯料と合わせてフロントで精算。

青森市に行く予定があったので、今日オープンしたドーミーイン青森へ。

13階にある大浴場へ行くと、浴室を入ってすぐ左手にサウナがあり、サウナ室前には右手に眼鏡置き、左手に水シャワーとビート板置き場。ビート板置き場の台の上には消毒液が置いてあり、更にその上にはサウナハット掛けが2つ。

#サウナ
サウナは入って左側に横長な室内。手前側は奥に向かって12分針の時計、ストーブ、大型のテレビがある。テレビの上にある温度計は90度を指していた。テレビの左下には緑のボタンがあり、押すとその脇にある桶にアロマ水が溜まるようになっている。このアロマ水でセルフロウリュができるのだが、他のお客さんがロウリュしなかったのか、桶には既にそこそこ水が溜まっていた。柄杓は結構熱かった。
奥側は座るスペースが2段になっていて、大体10人くらい座れそう。ちょうど他のお客さんもいなかったので、ストーブの前に陣取ってロウリュを満喫した。


#水風呂
水風呂はサウナを出てすぐ左手。なお、サウナを出て右手には水シャワーとかけ湯がある。
水風呂は2段になっていて、下の段は結構深め。水風呂の左側には水温計が付いており、指している温度はなんと11度！これが強冷水風呂か。
入った瞬間にもう手足が痛くなってきて、20秒手前でギブアップ。手すりに捕まらないと出るのも大変なくらい手足が固まる感覚だった。

#休憩スペース
休憩イスは内風呂に1脚、露天風呂に2脚。内風呂の方は浴室に入ってすぐ目の前にある。露天風呂の方は2脚共に足置きがあり、上には扇風機が設置されて風を送ってくれている。
サウナでロウリュして強冷水風呂に入ってからの外気浴は実に脱力感が強烈だった。魂が抜けるかと思った。

スケジュールに余裕は無いけど、頑張って明日の朝も入ろう。