ガイちゃん

2024.03.10

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:20病 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ユメリアのサウナで工事が行われたと知り、およそ10ヶ月ぶりに再訪。今回は手前側の浴室が男湯の日。

サウナ室内は新しい木材の良い香りがした。床の板を張り替えたのだろうか。日曜の午前中だからかほぼ満員だった。

水風呂は持参した水温計で12度。入って15秒くらいで手足が痺れてきた。

休憩は露天風呂で外気浴。露天風呂にはお湯が張られておらず、外気浴専用スペースになっていた。外は吹雪いていたけど外気浴スペースには雪も風もあまり入って来ず、快適にととのえた。

担々麺

辛さはラー油で調整。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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