ガイちゃん

2023.07.26

1回目の訪問

青森市に行く予定があったので、今日オープンしたドーミーイン青森へ。

13階にある大浴場へ行くと、浴室を入ってすぐ左手にサウナがあり、サウナ室前には右手に眼鏡置き、左手に水シャワーとビート板置き場。ビート板置き場の台の上には消毒液が置いてあり、更にその上にはサウナハット掛けが2つ。

#サウナ
サウナは入って左側に横長な室内。手前側は奥に向かって12分針の時計、ストーブ、大型のテレビがある。テレビの上にある温度計は90度を指していた。テレビの左下には緑のボタンがあり、押すとその脇にある桶にアロマ水が溜まるようになっている。このアロマ水でセルフロウリュができるのだが、他のお客さんがロウリュしなかったのか、桶には既にそこそこ水が溜まっていた。柄杓は結構熱かった。
奥側は座るスペースが2段になっていて、大体10人くらい座れそう。ちょうど他のお客さんもいなかったので、ストーブの前に陣取ってロウリュを満喫した。


#水風呂
水風呂はサウナを出てすぐ左手。なお、サウナを出て右手には水シャワーとかけ湯がある。
水風呂は2段になっていて、下の段は結構深め。水風呂の左側には水温計が付いており、指している温度はなんと11度!これが強冷水風呂か。
入った瞬間にもう手足が痛くなってきて、20秒手前でギブアップ。手すりに捕まらないと出るのも大変なくらい手足が固まる感覚だった。

#休憩スペース
休憩イスは内風呂に1脚、露天風呂に2脚。内風呂の方は浴室に入ってすぐ目の前にある。露天風呂の方は2脚共に足置きがあり、上には扇風機が設置されて風を送ってくれている。
サウナでロウリュして強冷水風呂に入ってからの外気浴は実に脱力感が強烈だった。魂が抜けるかと思った。

スケジュールに余裕は無いけど、頑張って明日の朝も入ろう。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
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