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タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

hazu

2023.01.04

16回目の訪問

水曜日アウフグース『ピサラ』に初参加。気持ち良かった！

13:45 入館、急いでアウフグース受付の列(5番目)に並ぶ
サウナ:12～15分 ×5セット
(15:30アウフグース)
17:00_退館

【感想】
館内は混雑、サ室はほぼ満席で待ち発生。並びがないと、扉を開けた状態で空席を探す人が多く、サ室の温度が下がり気味。
それでも、オートロウリュで熱さが戻る。自分の限界値はレスタ上段オートロウリュのような気がする。
15:30からアウフグース『ピサラ』に参加。ロウリュで熱くしてから、氷水に浸したヴィヒタを1人ずつ背中にバンバン当ててもらう。これが気持ち良い。最後は丁寧な熱波をもらいました。
今日はメンズデー、16時頃の水風呂は9.9度まで下がってました。
サウナ、水風呂、休憩、どれも最高に素晴らしい。やっぱりレスタがホームです。

サウナの後は池袋で買い物、帰宅です。

年末年始は良いサ活ができて、明日からの仕事を頑張れそうです。