豊島園 庭の湯
温浴施設 - 東京都 練馬区
日曜日、午後から夜の『庭の湯』です。
今日も良い天気、良いサ活でした。
15：00〜18：20 サウナ6セット
【バーデゾーン】
屋外サウナ：10分×3、15分×1（17時アウフグース）
水風呂：40秒×4
休憩：外気浴8〜10分×3、内気浴（アウフグース待ち）15分
【浴室内】
サウナ：8分、10分
水風呂：40秒、60秒
休憩：外気浴10分
18：30〜19：30 サウナ飯
生ビール大、黒生ビール小、塩あんかけ中華そば
一言：
サウナ室の温度が適温、熱すぎない。そして無音、暗めで没頭できる。
外気浴で日本庭園を眺め、森に滝、花や蝶を愛でるなんて、最高じゃないか。
アウフグースは15名定員。15分前が受付開始ですが先着順なので、30分前くらいからだんだん並び始めます。
サウナ飯は場内で。
定番「あんかけもやし中華そば」の塩味を頂きました。5月末で終わってしまう期間限定メニューなので、しっかり味わいました。
今日もありがとうございました。
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