しなしん

2024.09.26

16回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分×4
水風呂:1分×4
休憩:6分×4
合計:4セット

瞑想サウナなるイベントがあったので訪問。
やや暗くしてテレビはつけず、沈黙の中で過ごすというコンセプト。
いざ入ってみると想像よりは明るいもののテレビの音がしないので静かに蒸される。
ただ、人の出入りが多いので落ち着いてとは言いがたい。田舎のサウナの方がもっと落ち着いた環境だなとも感じる。

一時に比べてだいぶ涼しくなってきたので外気浴も気持ちよい。いい時期になってきた。

日高屋 大宮すずらん通店

中華丼と半ラーメン

ラーメンスープを飲まない私が五目餡を味わうには丼にするのが一番。麺もすすりたいので半ラーメン追加。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
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