郡山湯処 まねきの湯
温浴施設 - 福島県 郡山市
温浴施設 - 福島県 郡山市
サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:6分×3
合計:3セット
本当は別のところに行こうと思ったのだが、寝坊したのと阪神スプリングジャンプ見なければならなかったので、夜のこちらへ。なんだかんだで久しぶり。
今日は炭酸泉も交えてゆとりのある3セット。炭酸泉とクエン酸水の効果か、1セット目から汗がドバドバ。外気浴でも肌の表面がバチバチいってた。これは良い傾向。春ですな。
3セット目はロウリュをいただく。1回目はこなせるも、2セット目は撹拌の時点で退散。室内に熱が充満してるので歩くのも結構つらいのよね。
久々に体内の溜まった悪いものを出した気分で満足。さて、今月あと1回来れるかしら…。
歩いた距離 2km
男
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