サウナ:8分、10分、10分
水風呂:1分×3
休憩:6分×3
合計:3セット

山陰旅行の目的の1つに米子サウナめぐり。どちらを先にしようか悩んだが、宿泊先や移動を考えるとこちらを先に行ったほうが効率よいので訪問。入るなりにバリの置物攻撃に晒される。今日の男湯は海風呂。

さてサウナ。
1セット目は90℃と平均的なものの、熱が相当籠もっていた。壁には窓がついており、海を見ながら蒸されるのだが、最上段に座ってしまったものだから熱気にやられてしまい、8分で脱出。

水風呂は20℃くらいあり、サウナから出たてだと温水プールに入ってる気分。上がって海を見ながらの外気浴は開放感満点。天気が良くなったためか、波しぶきは今の時期としては弱め。

2セット目をしようとサウナに入ると、温度が84℃にまで激減。3セット目に至っては更に下がって80℃くらいに。外気浴をしていた間に何があったのだろうか?そのため、汗は出るもののガッツリ蒸される感はないまま終わる。

ここに関しては、海の眺めが非常に良いので多少は天気が荒れてくれるとよいのだが、荒れると来るのに一苦労するという、なんとも悩ましいところだ。

歩いた距離 2km

スマイルキッチン ノンカフェ

大山からの挑戦状

米子では475パフェなる新名物を展開中。チーズの濃さとベリーのさっぱりさがいい対比で美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
20

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