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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

しなしん

2023.02.23

4回目の訪問

サウナ：12分、10分、8分、10分
水風呂：1分×4
休憩：6分×4
合計：4セット

今日から車中泊を含めて3泊4日の山陰旅行。今日のお宿は寝台列車なのだが、シャワーに入るためのカードを買う争いが激しい。だったら乗る前に身を清めてしまえと思い、乗車前に訪問。

18時にイン。
ちょうどマット交換のタイミングだったので、サウナに入るのに少し待ったが中段に座れた。マット交換時の換気もあって多少爽やかな室内も、わずか3分で汗が出てきた。流石である。

しっかり蒸され、もう少しでルーティンの10分だと思っていたら、セルフロウリュをしてくれるお方が。ロウリュしてすぐに出るのはもったいないと思う貧乏性なワタシ。2分延長してしっかり熱波を受け止めた。

水風呂は13℃くらいと冷たいはずなのにまろやか。昨日山形で入った水風呂の厳しさは何だったんだろうと思えるほど。角がなく、優しく包んでくれるようだ。

椅子に座って外気浴。当然だが、東北に比べて東京は暖かい。多少風が吹いても凍えずに休憩できる。ありがたや。休憩後のトゴールの湯も、何かまろやかで気持ち良い。

2セット目、3セット目もセルフロウリュをする方がいて、久しぶりにこれでもかというくらい蒸された。特に3セット目はダブルでロウリュを受けたので、さすがに体が危機感を覚えて8分で退散。その後の外気浴は、当然のごとく逝った。

多少時間が余ったのでおまけの4セットをこなして終了。サウナ後のビールを取るか、寝台列車の中で飲むビールを取るか悩んだが、結局両方で飲んだ。

今日は厳しさとまろやかさを交互に味わえる面白い日だった。やはりここはハズレがない。4月以降は頻繁に行ければいいのだが…。