サウナ:10分、7分、7分
水風呂:1分×3
休憩:6分×3
合計:3セット

今日の宿泊地新潟に到着。
ここも旅行支援が使えたので割引とクーポンをいただく。クーポンの有効期間が10日間と福島よりかなり長い(福島は翌日まで)。県によって違いがあるとは聞いていたが、これには驚き。

チェックイン後にすぐさま最上階の大浴場へ。体を洗ってさっそくサウナへイン。

細長い空間に上下段6人くらいずつ座れるスペースだが、ほとんどの人は上段に座っているので、自分もそれに倣って上段へ。
温度は90℃前後。厳しい熱さではないがしっかりと蒸されることができる。

水風呂は15℃とよろしい冷たさ。動線も短くてすぐに入れる。この旅行での水風呂の当たり具合は半端ない。

露天スペースには椅子が2つとちょっと競争率高め。日が落ちて涼しくなってからの外気浴は気持ちよいが、もっと涼しくなってくれるともっとよい。

本当はサウナは10分入っていたかったのだが、備え付けのテレビから流れる劇場版るろうに剣心に自分は全く興味がなく、苦痛でしかないので後半2セットは7分の短縮バージョンに。
サウナは悪くないので、もっと楽しむべく、明日は久々に朝ウナしようかな。

歩いた距離 1.5km

夜鳴きそば

ドーミーインおなじみのミニラーメン。小腹が空いたときにはちょうどよい量。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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