しなしん

2022.07.12

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分×4
水風呂:1分×4
休憩:6分×4
合計:4セット

2度めの宿泊。
仕事がかなり早く終わってしまい、16時のチェックイン開始までの時間つぶしに苦慮しながらすごす。

17時過ぎにサウナへ。
張り紙に「セルフロウリュ始めました」の文字が。サ室に入るとアロマ水が入ったボウルと柄杓があった。
セルフロウリュ好きな私には相当な誘惑だが、アウェイな場所ではちとやりづらい。もう少し人が少なければなぁ…。

1セット目から最上段に座ってしまったので相当蒸されてからの水風呂、外気浴。リクライニングチェアに寝そべりながらの休憩はやはり気持ち良い。夕方のやや涼しい風が当たるのもよき。

2セット目からは中段で蒸されるも、外気浴は結構強めの雨のせいで断念。わがままだが、外気浴スペースの屋根がブラインドみたいに雨が降ると閉じるようになるとよいのだが。

サ室にはテレビがあり、ちょうど福島出身の若隆景の取組があったが、勝負が決したら出ていく人多数。やはりご当地力士は人気がある。

ルーティンどおり4セットこなして退場。そのまま部屋のベッドに横になれるこの至福感がたまらない。次はいつ泊まれるかな?

スタミナホルモン定食

前回も食べたのが、酒のあてにはちょうどよいのでつい食べてしまう。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 26℃,16℃
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