バン子

何度か行ってたけど、備忘録を忘れてた…
何度行ってもいい所。
ただ、今回はサ室の場所取りする人が2人もいて、終始入りづらかった…🥺
誰かが出たタイミングだったり、ターンをずらして、空いてるサ室に入っても、場所取りされてるから座れないのはつらい…。
こういう場面に出くわした時って、どういう対応すれば、スマートなのでしょう…🤔
それ以外は本当にいつも素晴らしい施設です❣️
また行きます😊

（備忘録）
サウナ×3
水風呂×4
休憩×4
お風呂は何度か

ととのい椅子が1脚増えてたー❣️
ありがたやー🤤
いいカーブの椅子です✨
今日のサウナは3セット。
先にサウナ3セット終えてから、お風呂に入った。
いつもみたいに、サウナ入ったり、お風呂入ったりの方が疲れがとれやすい感じがする🤔
サウナで他の人とかぶらないうちにはいっちゃえー！という欲だった😭反省。

（備忘録）
サウナ15分
水風呂20秒
休憩3分

サウナ10分
水風呂40秒
休憩5分

サウナ10分
水風呂40秒
休憩5分

明日が日曜日だから時間を気にせずまったり🤤
冷蔵庫の上にあった、ミニチュアの可愛い😍
ゴリラグース（？）うけてみたい🦍w
ランバージャックすごそう🤣
レッサーパンダさん、自分のしっぽ敷いて熱くないですか🤣？
などなど、ひとりツッコミで楽しんでました。
そして夜だし、純烈のタオルはとっくに諦めてたのに、貰えてめっちゃラッキーだった✨
もちろん、また行きます❣️

（備忘録）
サウナ15分×4
水風呂30秒×6ぐらい
休憩5分×6ぐらい
お風呂2〜3回

テキトーであまり備忘録になってないかも……💦

サ活投稿をすっかり忘れてた💦😭
2週間ぶりのサウナ。
久しぶりなので、無理せずにやりました。
と言っても結構やってるなと書いてて思う🤣

（備忘録）
サウナ8分×3
水風呂20秒×5
休憩10分ぐらい×5
お風呂それなりに。

仕事で頭がガチガチに凝り固まっていて、ほぐすためにまた来訪☺️
今までで一番空いていたかも。
ロウリュウスプレー使ったから、温まりと、汗の吹き出しがいつもより早くて、サ室滞在時間はいつもより短め。
水風呂に入りたい気持ちを抑え、頑張って10分が限界だった💦

バイブラのお風呂も十分に楽しんで、体ホカホカ😊
ドライヤーが2台になってた❣️

サ飯はフルーツ牛乳😍

（備忘録）
サウナ8分
水風呂20秒
休憩5分

サウナ10分
水風呂40秒
休憩10分

サウナ10分
水風呂30秒
休憩5分

お風呂はちょこちょこ入って、頭から何度か水かぶった。クセになる。

3回目の来訪です。
1週間で3回はペース早過ぎかも🤣
最初の30分ぐらいは貸切状態でした😌
アロマスプレーで香りを味わう。
アチアチのサウナとキリっとした水風呂。
1セット目からすぐにととのえるって贅沢な気がする🥺
電気風呂にも少し慣れて、体勢変えたりして刺激を楽しみました⚡️
考え過ぎてガチガチだった頭の中がスッキリしました☺️
また近いうちに行きます😊

サ飯はニュータンタンでタンタン麺でした。
寄り道してから行ったから距離長め。

（備忘録）

①サウナ10分
水風呂20秒
休憩15分

②サウナ12分
水風呂30秒
休憩15分

③お風呂15分
水風呂20秒
休憩15分

④サウナ5分
水風呂30秒
休憩15分

まさかの中1日で小松湯へ…🤣
次の日が仕事のテレワーク日で、よっしゃ寝坊できるから、行くぞ❗️と決意の再訪。

明日が定休日だからか、土曜日より混んでいた。
サウナ利用者さんがわたしを入れて6人ぐらいだったと思う。
サ室は必ず誰かと一緒になるという状態。
何人いようがアチアチのサウナとキンキンの水風呂は変わらない。
場所取りしている方がいたのは残念だったけど、他の方はマナー良かった✨
フカフカの敷くやつ（語彙力）持ってる方がいたけど、あれは何だろう🤔？気になる。
この前は気づかなかったアロマのスプレーの場所を入ってすぐに確認。
入れ替わりで1人になったわずかな時間にスプレーしまくり、香りを楽しむ。
ベリー系の香りかな？癒された🤤
確かにロウリュウサウナ風。
寝坊できても仕事なので、サウナは一応控えめに。
また絶対行きます‼️🥰

（備忘録）
サウナ（7分）×1
サウナ（15分）×2
水風呂（30〜40秒）×5
お風呂（熱くなるまで）×2

初めての念願の小松湯♨️
温度計は130度をさしていて、
思わず、えっ！？と声を出してしまった🤣

しっかり温めて、でも砂時計が全部終わるまでは耐えられず外へ脱出。
キンキンの水風呂のピリピリ感も良くて、1セット目でととのった🥰
昔から銭湯はよく行ってたけど、銭湯のサウナは初めてでこんなにもいいのかと感動した🥺
いや…小松湯は特別なのか？🙄
時間制限無いしーと、時計の存在を忘れ気づいたら2時間経ってた。
エンドレスに入っていられて、やめ時がわからないのが唯一の悩みでした。
そして噂の電気風呂。
本当に悪魔的過ぎて笑いが止まらなくなった🤣
でも癖になる❗️
帰りにオロミルをいただき、MOKUもゲットして、行きよりも帰りはハイペースで歩けた気がする。
片道30分歩いて行く価値は大あり❗️
往復で1時間だから運動にちょうどいいかも❗️

また近いうちに行こう。絶対。
週2〜3で行けそうかも😃

（備忘録）
サウナ×5
水風呂×7
休憩×7
お風呂にじっくり×2

時間は覚えてない。自分の感覚のままに。