ジョイフィット24盛岡青山駅前
スポーツジム - 岩手県 盛岡市 会員のみ
サウナ：10分 × 3
水風呂＆外気浴：5分 × 2
合計：3セット
一言：本日は遅くなったので…ジム活は筋トレ11種類1セット30〜40回を13セットからの🈂️活。
気持ち良く滝汗をかかせて頂きました。感謝感謝。
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