SPA銭湯ゆっこ盛岡
温浴施設 - 岩手県 盛岡市
サウナ：10分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：30分 × 3
合計：4セット
一言：ゆっくり休憩多めの🈂️活。本日も仕事終わりの18時にゆっこ盛岡𝙸𝙽。昨日の金曜日𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲🈂️活もこの時間は混み混み。やはり土曜日𝐒𝐚𝐭𝐮𝐫𝐝𝐚𝐲も靴入れがいつもの所に置けず（笑）混んでいる事を確認。
浴室は人、人、人…。やはり賑わっている。サッと洗体し、🈂️室へ。意外や意外昨日と同じで🈂️室は浴室の人に比べると空いている。本日もいつもの上段奥の端に座り🈂️活𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭。
1セット目すら睡眠モードに入らなかったものの💤露天スペースは人に溢れ、風呂のヘリすら空いてない。外気浴を諦め、脱衣所休憩を選択。扇風機の風が届く場所に座り休むと睡眠モード発動💤あっという間に30分経過…2セット目からは、やはり🈂️室でも睡眠モード発動💤10分は過ぎないものの、蒸されてる感じがあまりない（笑）外気浴でも寝てしまい、🈂️室でも同じように寝てしまい…セットを繰り返す。
少し早い時間に入ったはずなのに（笑）3セット終わり時計を確認すると23時半。そもそのはず休憩が常に30分前後。
4セット終わりに洗体してると、またまたストーンさんと偶然偶然。混んでいる時間を避け、23時頃に𝙸𝙽する辺りがさすが👏
洗体しながら、色んな話が出来て良かった〜。
本日もゆっくりまったり休憩多めで休ませて頂きましたm(_ _)mからだが睡眠を求めている💤。明日はちょいと部屋の片付けしたら…ゆったりしたい。夕方から夜のひづめゆ𝙸𝙽。かますロウリュを狙います🍀*゜
推定発汗量 1103㎖
推定消費カロリー 87kcal
男
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78℃
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18℃
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