SOE🍎SAUNA&GREEN🍎

2024.03.31

73回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 2、15分、15分
合計:4セット

一言:明日から新しい職場…本日は夕方に紫波到着🚗³₃
ゆっくり荷物を下ろし、明日からの準備も少しずつ行う。

書類を見ては、置き(笑)手をつけるタイミングを逸する。
そうだ- ̗̀ 💡 ̖́-こういう時はサウナだ‼️と…21時半に食事も兼ねて🏠をでる。

某○○ゆは、22時までの営業時間。自然とゆっこ盛岡へ向かう。
途中のすき家でいつものように牛丼つゆだくネギだくを食す。

ゆっこ盛岡𝙸𝙽は22時。さぁ入ろうと思ったら…ストーンさんのご兄弟と偶然偶然。久慈サウナでしか会うことのない方と同じような理由で(笑)ゆっこ盛岡に𝙸𝙽したと。これも何かの必然的なタイミング。久慈ロスになりかけの自分にご褒美だと楽しくトークトーク🎙

🈂️活は、4セット上段で蒸される。意外と空いてるせいか、いつもの感じより熱く感じる。ラストセットの前にポンチョ休憩し、4セット目は滝汗。いいリセットになった。

明日は初日だが歓迎の宴も。
はやくteamの一員になれるように頑張ろ💪

推定発汗量 1054㎖
推定消費カロリー 83kcal

SOE🍎SAUNA&GREEN🍎さんのSPA銭湯ゆっこ盛岡のサ活写真
SOE🍎SAUNA&GREEN🍎さんのSPA銭湯ゆっこ盛岡のサ活写真
SOE🍎SAUNA&GREEN🍎さんのSPA銭湯ゆっこ盛岡のサ活写真

すき家 4号盛岡上田店

牛丼つゆだくネギだく

やはりこれしかないと…美味しく頂きました。容器の半分程のつゆだくが最高👍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
4
148

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トントゥとは?

2024.04.01 10:59
2
SOE🍎SAUNA&GREEN🍎 SOE🍎SAUNA&GREEN🍎さんに37ギフトントゥ

転勤と引っ越し、お疲れさまでした。色々と感慨深い新年度ですね。忙しくしている間に馴染むと思うので、お互い頑張りましょう。
2024.04.02 12:55
1
ほんまさんのコメントに返信

ほんまさん┏○)) アザ━━━━━━━━ス! 何とか乗り越えたいと思ってます。引き続き宜しくお願いします🙏
2024.04.01 12:21
1
SOE🍎SAUNA&GREEN🍎 SOE🍎SAUNA&GREEN🍎さんに37ギフトントゥ

ちょうど入れ替わり偶然偶然だったのですね。久慈地元と思いこんでましたので、このたびお引っ越しの由読んで、驚きました。引き続きご投稿楽しみにしてますのでよろしくお願いします。
2024.04.02 12:56
1

よしおかかずとしさん┏○)) アザ━━━━━━━━ス! 引き続き宜しくお願いします(∩´∀`@)⊃ コメントありがとうございます🙇‍♂️
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