久慈サウナ
温浴施設 - 岩手県 久慈市
サウナ：10分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：25分
合計：6セット
一言:仕事を終え、3日ぶりのホームへ。18時半に久慈サウナ𝙸𝙽。万券を両替につぼ八に行くと…丁度仕事終わりの女将さんと偶然偶然。久しぶりにお話出来て良かった〜。
日曜日𝐒𝐮𝐧𝐝𝐚𝐲🈂️活も久しぶり。休憩室に入ると、N常連パイセン＆D常連パイセンから声をかけられ暫しトーク🎙。
浴室𝙸𝙽が19時頃。サッと洗体、ゆっくりお風呂に🛀浸かる🛁*。🈂️室はいつも通り熱々で湿度も抜群‼️
3日ぶりだが、発汗スピードはいつも通り。4セットストロングスタイルで蒸された後、休憩室で久しぶりのポンチョ休憩。休憩後の🈂️活も滝汗で気持ち良く2セット追加で蒸される。
本日も6セットいい汗かかせて頂きました。
感謝感謝。21時半ストーンさん来店（笑）さすが👏
気持ちのリフレッシュには、やはりサウナに限る🧖♀️
そんなことを思いながら気持ち良くゆっくりゆったり休ませて頂きました。
推定発汗量 1603㎖
推定消費カロリー 127kcal
男
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88℃
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15℃
0
147
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