久慈サウナ
温浴施設 - 岩手県 久慈市
サウナ：10分、8分、7分、8分 × 4
水風呂：1.5分 × 7
休憩：15分、5分 × 4
合計：7セット
一言：呑み会後のリセットサウナは、津ギャルさんと久しぶりのセッション。
津ギャルさんの到着1時間前に久慈サウナ𝙸𝙽。
18時は女将さんが居る時間…昨日の呑み会のお話をする。
前半戦3セットは、水風呂休憩のストロングスタイル。
本日はいつもより熱さを感じ、2セット目からは7.8分。3セット終えて休憩室でポンチョ休憩時に、津ギャルさん到着。新年のご挨拶をしてから、後半戦スタート𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭。
サウナ室で津ギャルさんとお話しながら🈂️活。なかなか貴重なお話を聴く。あっという間の4セット。
良い汗で気持ち良く蒸されました。
本日もサウナ出来ることに感謝感謝。
推定発汗量 1637㎖
推定消費カロリー 130kcal
男
-
88℃
-
16℃
2
148
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こちらこそありがとうございました😊 久慈サウナ最高です！！ しっかりすき家行ってたの笑いました！！ また宜しくお願いします！
津ギャルさん┏○)) ｱｻﾞ━━━━━━━━ｽ！ ありがとうございました!(´▽｀) 自然にすき家に向かってました（笑） すき家も最高ですね👍
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