久慈サウナ
温浴施設 - 岩手県 久慈市
サウナ：10分 × 7
水風呂：2分 × 7
休憩：5分 × 2、30分、5分 × 4
合計：7セット
一言：久慈秋祭り中日。2日ぶりのホーム𝙸𝙽。あっという間に久慈秋祭りも3日目。久慈市内は祭り1色。人、ひと…。午前中の仕事を終え、早々にサウナ𝙸𝙽予定も、だいぶ涼しい気候に睡魔と食欲が増す。そんなこの頃であるが、まだまだ水風呂が恋しい暑さでもある。
展望階はいつも通りいい風が吹いて気持ちがいい。祭りのせいか、土曜日でも、いつもの賑わいがないホーム久慈サウナ。しかしそんな静かなサ活も良き。3セットまではT常連、親分K常連と話をしながらセッション。ポンチョ休憩時には、D常連とT常連と話が盛り上がる。
ポンチョ休憩もしっかり30分。その後は上段でしっかり4セット。汗が流れ落ちる滝汗が気持ちいい。その後の水風呂は至福の時。
8セット目も…そこは我慢。
明日は山車のスタート地点で、夢を実現させたキラキラしてる教え子に取材。就職祝いに大好きな赤武の純米酒を準備し、久々の再開に胸を踊らせる。本日もゆっくりゆったりサウナに水風呂、ポンチョ休憩、ゆっくり洗体も最近のお気に入り。心もからだもスッキリ。感謝感謝。
推定発汗量 1897㎖
推定カロリー 150kcal
男
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90℃
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16℃
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