SPA銭湯ゆっこ盛岡
温浴施設 - 岩手県 盛岡市
サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 2、10分 × 3
合計：5セット
一言：お盆休暇はゆっこ盛岡で。昨日は実家で久しぶりに親父と呑み🍶。ビール🍻からはじまり、赤武の純米酒を浴びるほど飲む（笑）昼から飲むアルコールは激うま。3時間で一升瓶が蒸発。
サウナのお陰で二日酔いは回避。しかしながら、夕方から夜中まで爆睡をかます（笑）朝起きると、からだが変に火照り、浮腫んでる感じ。サウナで浮腫解消を狙い、何処に行こうか迷ったが、安定のゆっこ盛岡に。
やはりなかなかいい汗が出ず、外気浴でも気持ち良さがない。2セット目から脱衣所の椅子で扇風機の風を貰いながら、クーラーで冷やされると…おや、気持ちがいい。ということで本日は休憩長めの脱衣所休憩に切り替える。こんなことならポンチョを持ってくるべきだったと。
4セット目から気持ち良く汗が出始める（笑）
本日も気持ち良く5セット中段でしっかり蒸されました。
感謝感謝。
推定発汗量1381㎖
推定カロリー109kcal
男
-
80℃
-
18℃
2
90
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サウ中さん┏○)) ｱｻﾞ━━━━━━━━ｽ！ 焼き走りのサウナも候補に上がってましたが（笑） ゆっこに落ち着きました。サウ中さん居ないかなと（笑）探してました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
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