サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:渾身の4セット。最強寒波襲来前、久しぶりの連日サ活。本日もしっかり蒸され、いい汗をかかせて頂きました。専務がスペシャルTシャツを着ているのを発見。ノスタルジックサウナの非売品らしい。専務は出品側で黒と白と貰ったらしく、羨ましい限り。クラウドファンディングで出資をしている人にもという話も聴き、チャンスがあったらと思った出来事でした。ゆっくりじっくり入りたいが、平日は遅くなると次の日に支障が出てくるので、しっかり4セットで本日は修了。本日もいいサウナでした。感謝感謝。

歩いた距離 1.5km

すき家 久慈店

牛丼つゆだくネギだく

あんしん安定のつゆだくネギだく、紅ショウガたっぷり。美味しくいただきました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
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