久慈サウナ
温浴施設 - 岩手県 久慈市
サウナ：8分 × 3 10分 × 1(ラスト)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：休憩ながめの4セットでゆっくりサ活。本日は休憩長めのサ活でスッキリさっぱりさせて頂きました。ラストは久しぶりにいい滝汗がではじめ、10分入ることが出来ました。だいぶ元に戻ってきた感じ。水風呂は14度を示してましたが、いつもより気持ちがよく、いつまでも入りたくなる始末。いい感じに戻って来た証かと。本日もいいサウナに感謝感謝。
歩いた距離 1.5km
男
-
88℃
-
14℃
0
62
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