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スポーツジム - 大阪府 茨木市 会員のみ
2025.02.22
128回目の訪問
♪3回目 マシン7種類 有酸素10分 60.8 サウナ 10〜12分×4 水風呂 1分位 外気•内気浴 5分位 日々なかなか歩いているので、 有酸素はできる時で良いかな。 今日は風が強い！ 無理な外気浴は控えめに。 ちょっと風落ちついて欲しいところです。
男
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