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スポーツジム - 大阪府 茨木市 会員のみ
2025.01.18
124回目の訪問
♪3回目 マシン7種類 ダンベル10kg 有酸素35分470K 59.5 サウナ 10〜12分×3 水風呂 1分位 外気浴 5〜10分位 今日は帰宅後の疲労がなかなか… あんまり無理しないようにしよう。 でも。この疲労感が良い。
男
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