Naughty

2024.02.07

98回目の訪問

♪1回目

マシントレ10種類
脇、二の腕 23.65kg

サウナ
10分×3

水風呂
50秒位

外気浴
5分位

最近はいつもの年寄りも弱ってきてるようだ。
サウナでも目立たなくなってきている。

よい傾向だ。

キモい老動物はいなかった。

とても穏やかな日だった。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
0
16

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