Naughty

2022.07.27

2回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

贅沢月間ラスト

大東洋でクーポン購入♪
あと10回、一年近く楽しめそう。

サウナ
フィンランド8〜10分×5
ロッキー10分×2

水風呂
9.8℃→21℃
13.8℃→20℃

外気・内気浴
10分前後

2セット目に一番下におったオッサンが「熱くなるで」と言ってロウリュウ。
まさかの7杯ぶちまけて最上段は修羅場に…
初めて耳焼けるような痛みに呼吸困難に見舞われた…
オッサン一番下で丁度いいの狙ったみたいやけどやりすぎや。
最上段に座れば3杯でOKなんや。

4人組DQうるさかったけど一緒にならないように調整♪

今度はアウフグースのタイミングに入れるようにします。

歩いた距離 2km

  • 水風呂温度 21℃,13.8℃,9.8℃
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