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スポーツジム - 大阪府 茨木市 会員のみ
2022.06.05
19回目の訪問
水曜日は健康診断で前倒しトレーニング マシントレ10種類 ダンベル16kg 脇、二の腕 有酸素スルー サウナ 12分(4段目) 10分(5段目) 12分(5段目) 7分(4段目) 水風呂 50秒弱 外気浴 5分強 外気浴はいつもながら気持ち良い いつもの老動物がいるものの、 他の常連がおらず喋る動物がいないので平和♪ お昼はモスバーガーで買い込んでビール♪
男
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