Naughty

2022.02.23

5回目の訪問

月4回プランですが、
2回繰越があるので5回目に。

マシントレ、
有酸素30分とフルコースをこなしてからのサウナ。

12分(4→5段目)
13分(2→3→5段目)
12分(5段目)
12分(4→5段目)

水風呂40秒強

外気浴×2
内気浴×1

ラスト後は髪保護でリンスを。

スッキリしましたが、
絶頂は無いです。

ラストの回にすれ違いで不愉快になる連中が数人…

ギリギリでストレス無く終える事ができました。

この後の昼寝が最高です!

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