jino

2023.11.25

1回目の訪問

久々。

スキー場は、雪化粧。

サウナ✖️12分
水風呂✖️1分
休憩✖️2分

3セット

水風呂が冷たすぎ。Apple Watchで温度見たら

10度

痺れました。

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