大東洋レディススパ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
今月初サウナは大東洋！
ポイント5倍デーとサウナの日の間なので心無しか空いていた‥？
とはいえなんとハーフマラソンの帰り！東梅田で焼肉定食を食べたあと冷えたからだを温める😚
そしていつもどおり
フィンランドサウナ15分×2
ファンタジーサウナ15分×2
ミストサウナ15分×1
水風呂1分×5
休憩 約40分×5
お風呂10分×2
約6時間たっぷりととのわせて頂きました〜😁
気温が高くなってきたからかな？サウナが以前より熱く感じて15分でホッテホテ💨
その分めっちゃととのう🤭
空いていたのでちゃっかり3段目もキープできたのが良かった💪
休憩のたびにしっかり化粧水&乳液を塗るとお肌すべすべ☺️
ハーフマラソン完走もできて最高の1日でした🌟
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