mutantez

2021.05.08

16回目の訪問

歩いてサウナ

天気予報では夜から晴れるというからランニングの用意をして会社に行ったんだけど夕方過ぎても一向に雨が止む気配がない。

諦めてランニングをせずに神田セントラルホテルに突入。ランなしの入浴はこれで2回目。

いろんなサウナに行ってるけど、心拍数の上がり具合では、ここが最高。今回もMiband5で計測最高値179bpmを記録。流石にやり過ぎたか。

今日も熱々でした。

歩いた距離 0.6km

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