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ねぎ

2022.08.28

6回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

萩の湯はいろいろちょうどよい😝
あつ湯のあとの水風呂も気持ちよかったです❕
きょうは涼しかったので外気もよしでした🌨

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 22℃
33

ねぎ

2022.08.27

8回目の訪問

久しぶりのサウナは草加健康センターで❕
好きです、、、❕

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31

ねぎ

2022.08.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

温泉♨️きもちよかった❕
立ち湯が新鮮でとても気に入りました🧖‍♀️
高温サウナは暑くてセルフロウリュもあります😝
外気浴は事前に囲まれて虫と木々の音を聞きながら、涼しい風で癒されるました😵‍💫

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  • サウナ温度 97℃
36

ねぎ

2022.08.13

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

オートロウリュの噴射時間が長い😵‍💫
最後の追い込みに合わせようと入ったのですが頑張って耐えたあとの水風呂と風がきもちいい外気浴✨🧠✨
よいところでした❕❕

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  • サウナ温度 92℃
27

ねぎ

2022.08.11

3回目の訪問

歩いてサウナ

アクアセゾン

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

さくっと❕きもちよかったです
広くて深い水風呂はとってもきもちいい
サ室の熱さとのバランスもよいです
男子は制限かかっているようでした
サウナにいくと異常にお腹がすいて酒を欲してしまいます

歩いた距離 2.3km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
25

ねぎ

2022.08.07

5回目の訪問

サウナ:9分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

外気が涼しくて気持ちよかったです😝
前回来た時サウナ室がすごく熱かった🥵✨けど
きょうはいつも通りマイルドに戻ってました❕笑

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
28

ねぎ

2022.08.06

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サ室は2人ほどよいスペースでしっかり熱かったです❕
セルフロウリュもよかったです😝
水風呂はシングルにしたのでキンキン⤴️でした❕
(最後のセットの時には11℃まで上がってました)

個室サウナは初めてきたのですが、
すっごく楽しかった🤍絶対また行きます🧖‍♀️🧖‍♂️

華隆餐館

牛肉刀削麺

麺がもちもちだった スープはクリーミーなピリ辛です

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 9.4℃
24

ねぎ

2022.07.31

2回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット


朝ウナ☀️☀️☀️きもちよかった

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
22

ねぎ

2022.07.30

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

さくらアリーナへ向かう途中に見かけたこちらへ
露天風呂とサ室からは海が見えました🏖❕
海風が心地よいすずしさできもちいい🐹

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
22

ねぎ

2022.07.24

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

朝ウナでin🧖‍♀️♨️
立っても肩まで浸かる冷たい水風呂すばらしい❕
水風呂→炭酸水風呂→畳で昇天✨✨🧠✨✨

サ室は20分ごとのオートロウリュで湿度もばっちり
最上段熱くてよかったです❕❕❕
10人って書いてあるけど18人入ってました😷笑

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
27

ねぎ

2022.07.23

4回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日の萩の湯のサ室はとても熱かった🔥🔥
外気もきもちよい❕っぱ萩の湯よ

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28

ねぎ

2022.07.17

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

神戸サウナ&スパを横目にこちらへ
トントゥが可愛かったです

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31

ねぎ

2022.07.12

4回目の訪問

かるまるレディースデーも4月から毎月行き4回目❕
今回は初めて蒸サウナを予約しました🧖‍♀️
蒸サウナ、和光市おふろの王様の塩サウナのような
天照の黒炎でも喰らっているかのような灼熱でした🔥
これは毎回予約取りたいです❕❕❕

遥風さんアウフはとても楽しかった🥳🌴🌺
力強い風をたくさん送ってくれました❕
まるで風遁・螺旋手裏剣のような重き一発🍥❕

外が涼しいから外気が特にきもちよかったです
宇宙じゃなくて草原に出会えました✨✨🧠✨✨

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ねぎ

2022.07.10

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

朝ウナ🧖‍♀️朝の水風呂の静かな感じもよいです
サ室もととのいスペースも空いててさいこう❕
今日は涼しい風がきもちよくてととのった✨🧠✨

外気浴ゾーンの床が水垢❔でぬるぬるすぎて
何回も滑りそうになった😖ので掃除お願いします❕

昨日の100円ビンゴで当てたGYOZA食べて退館
はやくまた行きたい❕❕❕

餃子

おいしい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.8℃
43

ねぎ

2022.07.09

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

ラッコにくると財布の紐がゆるむ

トマトサンラータンメン1辛

おいしい

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ねぎ

2022.07.03

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

さっくり3セット🌅
はじめて萩の湯の塩サウナ入ってみた❕
塩で80℃はめずらしい

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  • サウナ温度 80℃,92℃
  • 水風呂温度 22℃
33

ねぎ

2022.07.02

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4 ⛺️ × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 6
合計:6セット

浴室のサウナも水風呂も好み、、🤍
⛺️は前回は涼しめで気持ちよかったけど、
今日は外があまりにも暑い😵‍💫ので水風呂が恋しすぎた
クールドーム来週入るみたいなので楽しみです❕
昨日から導入されたバレルサウナ🧖‍♀️❕も
ロウリュでかなりの熱気で気持ちよかった❕
水風呂に入りたい気持ちでいっぱいになります😣笑

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.9℃
34

ねぎ

2022.06.26

2回目の訪問

アクアセゾン

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

やはりアクアセゾンはすばらしい❕❕
サ室は5分に一度、床から水が出てくるので湿度あり
水風呂はかなり広くてバイブラありなし選べる❕
20℃だけど体感は17℃くらい冷たく感じる🧖‍♀️
膝立ちで首が浸かるくらいの深さ、、すき❕
外のプールは今日は暑いからかなりぬるかった
プールの温度計🌡40℃を指してるから壊れてる😑
早く冬のアクアセゾンに来てみたいな、、🤍
サウナ料金にタオル付きでドライヤー無料、優しさ❕
近くの銭湯♨️でここがあってよかった❕❕

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
32

ねぎ

2022.06.25

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 4
合計:4セット

外気浴さいこうでした☀️こんなに暑いのに
風が吹くと涼しくてきもちいい🥳❕
水風呂はぬるいので永遠に入ってられるきぶん
もう少し下がらないかしら😣

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 22℃
33

ねぎ

2022.06.20

3回目の訪問

サウナ飯

月に一度のごほうび❕やはりかるまるは素晴らしい

ケロで桶の中身一気にぜんぶ入れた方がいらっしゃって
これがケロ?と疑うレベルの熱さ🔥になったものの
そのあとのサントルやすらぎ昇天はやばかった、、🤣
きょうは昇天はんぶんバイブラ稼働してなかったから
コンボが決まりました❕❕
休憩は上の階の道のいすで寝転がるのが一番好き❕

月一なのではりきって回してへとへとへとです😖

施設のえらいひと、、レディースデーで
岩のオートロウリュをどうか切らないでください😱

四川麻婆定食(からあげ2個)

うどん食べようと思ってたのにサウナ後は米が恋しくなる

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